西苑深处，一片远离宫苑楼台、背靠荒丘的谷地被迅速圈禁起来。高大的木栅栏隔绝了外界的窥探，里面日夜不停地传来号子声、沉重的脚步声和军官凌厉的呵斥。这里，便是新生的神策军大营，也是未来三个月地狱般训练的熔炉。
《新军练兵纪要》的第一页，“站如松”，便成了这两千锐士的噩梦开端。
清晨，天刚蒙蒙亮，寒气尚未散尽。新营巨大的校场上，两千名昨日还沉浸在入选荣耀中的健儿，被粗暴地驱赶到划定的方格里。陈瑜一身与普通士兵无异的灰色短打劲装，肃立在点将台上，身姿挺拔如标枪，声音通过铁皮喇叭，冰冷地传遍全场：
“神策军！自今日始，尔等过往一切，尽数归零！在这里，没有把总，没有伍长，只有新兵！你们要学的第一课，便是——立正！”
“头正！颈直！口闭！下颌微收！”
“双眼平视前方！不许斜视！不许眨眼！”
“挺胸！收腹！提臀！气沉丹田！”
“两脚跟靠拢并齐，脚尖向外分开约六十度！”
“两臂自然下垂，手指并拢微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝！”
“站直！站出一个人样来！站出神策军的骨气来！”
口令清晰，要求严苛到每一个细微的关节角度！士兵们何曾受过这等约束？只觉得浑身别扭，手脚仿佛不是自己的。刚开始还能勉强维持，不到半炷香功夫，各种小动作便层出不穷：偷偷晃动的肩膀，不自觉弯曲的膝盖，悄悄扭动的脖子，甚至有人忍不住抬手去擦额角的汗珠。
“第三排第七个！晃什么？出列！绕校场跑十圈！”
“第二排左起第五！膝盖弯了！再加半炷香！”
“第一排正中！谁让你擦汗的？俯卧撑一百个！现在！”
陈瑜如同鹰隼般的目光扫视全场，身边的教官（由腾骧卫抽调的精锐担任）更是如同凶神恶煞，手中的藤条毫不留情地抽打在动作变形者的腿弯、脊背上，发出清脆的“啪啪”声，留下道道红痕。惨叫声、告饶声、粗重的喘息声开始在校场弥漫。
陈瑜走下点将台，亲自来到队列之中。他目光如电，扫过一张张因痛苦和不解而扭曲的脸庞。走到一个身材高大、在昨日“勇力角觝”中表现悍勇的士兵面前，此人名叫张猛，此刻正龇牙咧嘴，肩膀微微晃动。
“张猛！”
“到！”张猛下意识挺胸，但姿势依旧不够标准。
“肩膀！沉下去！你是没吃饱饭吗？”陈瑜厉喝。
“副统领！俺…俺站得难受！这站着不动，有甚用？不如让俺去耍石锁！”张猛梗着脖子，不服气地嘟囔，他来自五军营，向来以力大着称，对这种“花架子”极其抵触。
“难受？”陈瑜冷笑一声，猛地提高音量，让全场都能听见，“上了战场，敌人会管你难不难受？箭矢临头，刀斧加身，容得你乱动分毫？！‘站如松’！练的就是泰山崩于前而色不变的定力！练的就是令行禁止、纹丝不动的纪律！你连站都站不好，如何持铳瞄准？如何结阵抗敌？如何成为陛下手中无坚不摧的利刃？！”
他猛地一指旁边放着的一排盛满清水的粗瓷大碗：“来人！取碗！第一排，每人头顶一碗水！水洒一滴，全体加罚一炷香！张猛，你站排头！”
冰凉沉重的粗瓷碗压在头顶，清澈的水面微微晃动。张猛只觉得一股巨大的羞辱感涌上心头，脸涨得通红，想反抗，但看着陈瑜那双冰冷坚定的眼睛，以及周围教官手中晃动的藤条，他咬碎了牙，死死挺直了腰背。其他士兵也噤若寒蝉，拼命控制着身体的每一块肌肉，连呼吸都小心翼翼。整个校场陷入一种令人窒息的寂静，只剩下粗重的喘息和汗水滴落在尘土上的声音。
陈瑜自己，也默默走到队列最前方，昂首挺胸，纹丝不动！烈日渐渐升高，炙烤着大地。汗水顺着他的鬓角、脖颈、脊背滚滚而下，浸透了灰色的劲装。头顶虽无碗，但他的身姿，比任何顶着碗的士兵都要标准，都要稳定！如同一尊青铜浇铸的塑像！
一个时辰…两个时辰…
不断有人因体力不支或控制不住晃动而倒下，水碗摔碎，清水四溅，立刻被凶神恶煞的教官拖到一旁，加罚跑圈或俯卧撑，累得像死狗一样瘫倒在地。站着的士兵双腿早已麻木失去知觉，如同踩在针毡上，全靠一股意志力在支撑。他们看着排头那个同样汗流浃背、却始终如青松般挺立的副统领身影，眼中的不解和怨气，渐渐被一种难以言喻的震撼和微弱的认同感所取代。连最桀骜的张猛，看着陈瑜被汗水浸透的后背，眼神也复杂起来。
当正午的日头升到最高点时，陈瑜终于下令：“稍息！”
“哗啦！”如同被抽掉了脊梁骨，两千人瞬间瘫倒一大片，揉腿的，捶腰的，大口喘气的，哀嚎遍野。陈瑜也感到双腿如同灌铅，肌肉酸痛欲裂，但他依旧强撑着，声音嘶哑却清晰：“都看到了？站，是军人的第一课！今日只是开始！明日，头顶水碗，站足三个时辰！练到尔等，站如磐石，风吹不倒，雷打不动为止！”
下午的训练，则是《纪要》第三要：“卧如虎”！
校场一角，被人工挖掘、引入了泥水的巨大泥潭，在烈日下散发着浓重的土腥气。浑浊的泥浆深可没膝，里面还故意扔进了不少碎石、枯枝，甚至模拟的铁蒺藜（裹布木刺）。
“目标！前方一百步红旗！姿势：低姿匍匐！身体贴地，屈回右腿，伸出左手，用右腿和左臂的力量使身体前移！交替进行！身体任何部位，不得高于一尺！违者，重来！”教官的吼声冷酷无情。
看着那肮脏冰冷的泥潭，不少士兵脸上露出了明显的抗拒和嫌恶。他们大多是军户子弟或底层挣扎上来的，不怕苦，但本能地厌恶这种毫无尊严的滚爬。
“都愣着干什么？等着开饭吗？给老子爬！”教官的藤条毫不留情地抽在几个迟疑的士兵背上。
士兵们咬着牙，一个接一个扑入泥潭。瞬间，冰凉的泥水浸透衣裤，刺骨的寒意和粘稠的阻力让动作变得异常艰难。碎石、枯枝硌得人生疼，裹布的木刺虽然不致命，但划在身上也火辣辣的。低姿匍匐的要求极其耗费体力，动作稍不规范，身体抬高了，立刻招来教官的怒吼和藤条。
“屁股！屁股撅那么高，给敌人当靶子吗？压下去！”
“头！头抬起来看什么？找死吗？贴地！”
“动作！交替！你是蛆吗？只会拱？！”
“太慢了！后面的人踩着前面人的脚爬过去！”
泥潭中一片混乱，咒骂声、吃痛的闷哼声、教官的咆哮声混杂在一起。士兵们如同在泥浆里挣扎的泥鳅，狼狈不堪。
陈瑜站在泥潭边缘，目光扫过在泥泞中艰难蠕动的士兵，尤其是那些昨日在“群狼猎阵”中表现出色的队正、伍长们，此刻也如同落汤鸡般在泥里打滚。他深吸一口气，在所有人惊愕的目光中，猛地脱下自己的外袍，只穿着贴身的单衣，毫不犹豫地纵身跃入泥潭之中！
“噗通！”
冰冷的泥浆瞬间没到胸口，刺骨的寒意让他激灵灵打了个冷战。粘稠的淤泥如同无数只手拖拽着他的身体。他没有丝毫停顿，大吼一声：“看我的动作！”随即身体猛地伏低，右腿屈回，左手奋力前伸，整个身体紧贴泥浆表面，利用右腿猛蹬和左臂前扒的力量，带动身体向前猛地窜出一截！标准的低姿匍匐！
泥水灌入口鼻，呛得他咳嗽连连，碎石硌在肘部和膝盖，传来钻心的疼痛，枯枝在脸上划出血痕，裹布的木刺刮过手臂，留下道道红印。但他动作毫不停滞，如同一条在泥沼中搏命的鳄鱼，每一次屈伸都爆发出全部力量，溅起大片泥浪！
“看清楚了没有？！就是这样！贴地！用力！交替前进！把你们吃奶的力气都给我使出来！”陈瑜一边奋力向前爬行，一边嘶声怒吼，泥浆糊满了他的脸，只露出一双燃烧着火焰的眼睛，“这点泥巴都怕？这点疼都受不了？想想你们为什么站在这里！想想陛下对你们的期望！想想三个月后的赌约！想想那群等着看我们笑话的老爷们！你们是神策军！不是泥捏的！是铁打的！是陛下手中最锋利的刀！都给老子爬！爬过去！爬出个人样来！”
他的声音在泥潭上空炸响，伴随着他以身作则、在泥泞中奋勇前行的身影，如同一道惊雷，狠狠劈在每一个士兵的心头！
张猛正被淤泥和碎石折磨得心烦意乱，动作变形，听到陈瑜的吼声，抬眼看到那个在泥浆中奋力搏杀的身影，那个地位尊崇的靖安侯、副统领，此刻竟和他们一样，不，比他们更加狼狈，更加拼命地在泥里打滚！一股难以言喻的热血猛地冲上头顶！什么屈辱，什么疼痛，瞬间被抛到九霄云外！
“他娘的！副统领都上了！老子还怕个鸟！”张猛发出一声野兽般的咆哮，学着陈瑜的动作，猛地伏低身体，手脚并用，爆发出前所未有的力量，在泥浆中疯狂向前窜去！泥浆飞溅，状若疯魔！
“爬！跟着副统领爬！”
“不能怂！让副统领瞧扁了！”
“为了陛下！为了神策军！爬啊！”
泥潭瞬间沸腾了！看着那个在泥泞最深处以身作则、嘶吼前行的身影，所有的迟疑、抗拒、嫌恶都化作了无边的血勇和拼命的狠劲！两千名士兵如同被注入了一剂强心针，爆发出震天的怒吼，一个个如同出闸的猛虎，红着眼睛，不顾一切地在冰冷的泥浆中奋力爬行！汗水、泥水、甚至渗出的血水混合在一起，将他们染成了一个个活动的“血葫芦”！整个泥潭仿佛化作了炼狱，又仿佛一座熔炉，锻造着钢铁的意志和不屈的军魂！
当陈瑜终于第一个爬过终点，挣扎着从泥潭中站起时，他浑身如同从泥浆地狱里捞出来一般，单薄的衣衫紧贴在身上，勾勒出精悍的线条，上面沾满了污泥、草屑和点点暗红的血痕，脸上更是只有一双眼睛还亮得惊人。他剧烈地喘息着，胸膛如同风箱般起伏，却猛地转身，对着身后如同泥龙般陆续挣扎爬出泥潭的士兵们，发出了沙哑却无比自豪的嘶吼：
“好样的！这才是我神策军的兵！今日，你们铸的是骨！明日，朕要你们流的是汗，而不是血！都给老子记住今天的滋味！”
夕阳如血，映照着泥潭边两千个如同从地狱归来的泥塑身影，他们相互搀扶着，喘息着，看着那个同样泥泞却挺立如松的副统领，眼中再无半分怨怼，只剩下一种劫后余生般的认同和一种近乎狂热的追随光芒。泥潭铸骨，血汗为证！神策军的脊梁，在这一天，被狠狠地砸进了这片浸透着汗与血的泥泞之中！
《新军练兵纪要》的第一页，“站如松”，便成了这两千锐士的噩梦开端。
清晨，天刚蒙蒙亮，寒气尚未散尽。新营巨大的校场上，两千名昨日还沉浸在入选荣耀中的健儿，被粗暴地驱赶到划定的方格里。陈瑜一身与普通士兵无异的灰色短打劲装，肃立在点将台上，身姿挺拔如标枪，声音通过铁皮喇叭，冰冷地传遍全场：
“神策军！自今日始，尔等过往一切，尽数归零！在这里，没有把总，没有伍长，只有新兵！你们要学的第一课，便是——立正！”
“头正！颈直！口闭！下颌微收！”
“双眼平视前方！不许斜视！不许眨眼！”
“挺胸！收腹！提臀！气沉丹田！”
“两脚跟靠拢并齐，脚尖向外分开约六十度！”
“两臂自然下垂，手指并拢微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝！”
“站直！站出一个人样来！站出神策军的骨气来！”
口令清晰，要求严苛到每一个细微的关节角度！士兵们何曾受过这等约束？只觉得浑身别扭，手脚仿佛不是自己的。刚开始还能勉强维持，不到半炷香功夫，各种小动作便层出不穷：偷偷晃动的肩膀，不自觉弯曲的膝盖，悄悄扭动的脖子，甚至有人忍不住抬手去擦额角的汗珠。
“第三排第七个！晃什么？出列！绕校场跑十圈！”
“第二排左起第五！膝盖弯了！再加半炷香！”
“第一排正中！谁让你擦汗的？俯卧撑一百个！现在！”
陈瑜如同鹰隼般的目光扫视全场，身边的教官（由腾骧卫抽调的精锐担任）更是如同凶神恶煞，手中的藤条毫不留情地抽打在动作变形者的腿弯、脊背上，发出清脆的“啪啪”声，留下道道红痕。惨叫声、告饶声、粗重的喘息声开始在校场弥漫。
陈瑜走下点将台，亲自来到队列之中。他目光如电，扫过一张张因痛苦和不解而扭曲的脸庞。走到一个身材高大、在昨日“勇力角觝”中表现悍勇的士兵面前，此人名叫张猛，此刻正龇牙咧嘴，肩膀微微晃动。
“张猛！”
“到！”张猛下意识挺胸，但姿势依旧不够标准。
“肩膀！沉下去！你是没吃饱饭吗？”陈瑜厉喝。
“副统领！俺…俺站得难受！这站着不动，有甚用？不如让俺去耍石锁！”张猛梗着脖子，不服气地嘟囔，他来自五军营，向来以力大着称，对这种“花架子”极其抵触。
“难受？”陈瑜冷笑一声，猛地提高音量，让全场都能听见，“上了战场，敌人会管你难不难受？箭矢临头，刀斧加身，容得你乱动分毫？！‘站如松’！练的就是泰山崩于前而色不变的定力！练的就是令行禁止、纹丝不动的纪律！你连站都站不好，如何持铳瞄准？如何结阵抗敌？如何成为陛下手中无坚不摧的利刃？！”
他猛地一指旁边放着的一排盛满清水的粗瓷大碗：“来人！取碗！第一排，每人头顶一碗水！水洒一滴，全体加罚一炷香！张猛，你站排头！”
冰凉沉重的粗瓷碗压在头顶，清澈的水面微微晃动。张猛只觉得一股巨大的羞辱感涌上心头，脸涨得通红，想反抗，但看着陈瑜那双冰冷坚定的眼睛，以及周围教官手中晃动的藤条，他咬碎了牙，死死挺直了腰背。其他士兵也噤若寒蝉，拼命控制着身体的每一块肌肉，连呼吸都小心翼翼。整个校场陷入一种令人窒息的寂静，只剩下粗重的喘息和汗水滴落在尘土上的声音。
陈瑜自己，也默默走到队列最前方，昂首挺胸，纹丝不动！烈日渐渐升高，炙烤着大地。汗水顺着他的鬓角、脖颈、脊背滚滚而下，浸透了灰色的劲装。头顶虽无碗，但他的身姿，比任何顶着碗的士兵都要标准，都要稳定！如同一尊青铜浇铸的塑像！
一个时辰…两个时辰…
不断有人因体力不支或控制不住晃动而倒下，水碗摔碎，清水四溅，立刻被凶神恶煞的教官拖到一旁，加罚跑圈或俯卧撑，累得像死狗一样瘫倒在地。站着的士兵双腿早已麻木失去知觉，如同踩在针毡上，全靠一股意志力在支撑。他们看着排头那个同样汗流浃背、却始终如青松般挺立的副统领身影，眼中的不解和怨气，渐渐被一种难以言喻的震撼和微弱的认同感所取代。连最桀骜的张猛，看着陈瑜被汗水浸透的后背，眼神也复杂起来。
当正午的日头升到最高点时，陈瑜终于下令：“稍息！”
“哗啦！”如同被抽掉了脊梁骨，两千人瞬间瘫倒一大片，揉腿的，捶腰的，大口喘气的，哀嚎遍野。陈瑜也感到双腿如同灌铅，肌肉酸痛欲裂，但他依旧强撑着，声音嘶哑却清晰：“都看到了？站，是军人的第一课！今日只是开始！明日，头顶水碗，站足三个时辰！练到尔等，站如磐石，风吹不倒，雷打不动为止！”
下午的训练，则是《纪要》第三要：“卧如虎”！
校场一角，被人工挖掘、引入了泥水的巨大泥潭，在烈日下散发着浓重的土腥气。浑浊的泥浆深可没膝，里面还故意扔进了不少碎石、枯枝，甚至模拟的铁蒺藜（裹布木刺）。
“目标！前方一百步红旗！姿势：低姿匍匐！身体贴地，屈回右腿，伸出左手，用右腿和左臂的力量使身体前移！交替进行！身体任何部位，不得高于一尺！违者，重来！”教官的吼声冷酷无情。
看着那肮脏冰冷的泥潭，不少士兵脸上露出了明显的抗拒和嫌恶。他们大多是军户子弟或底层挣扎上来的，不怕苦，但本能地厌恶这种毫无尊严的滚爬。
“都愣着干什么？等着开饭吗？给老子爬！”教官的藤条毫不留情地抽在几个迟疑的士兵背上。
士兵们咬着牙，一个接一个扑入泥潭。瞬间，冰凉的泥水浸透衣裤，刺骨的寒意和粘稠的阻力让动作变得异常艰难。碎石、枯枝硌得人生疼，裹布的木刺虽然不致命，但划在身上也火辣辣的。低姿匍匐的要求极其耗费体力，动作稍不规范，身体抬高了，立刻招来教官的怒吼和藤条。
“屁股！屁股撅那么高，给敌人当靶子吗？压下去！”
“头！头抬起来看什么？找死吗？贴地！”
“动作！交替！你是蛆吗？只会拱？！”
“太慢了！后面的人踩着前面人的脚爬过去！”
泥潭中一片混乱，咒骂声、吃痛的闷哼声、教官的咆哮声混杂在一起。士兵们如同在泥浆里挣扎的泥鳅，狼狈不堪。
陈瑜站在泥潭边缘，目光扫过在泥泞中艰难蠕动的士兵，尤其是那些昨日在“群狼猎阵”中表现出色的队正、伍长们，此刻也如同落汤鸡般在泥里打滚。他深吸一口气，在所有人惊愕的目光中，猛地脱下自己的外袍，只穿着贴身的单衣，毫不犹豫地纵身跃入泥潭之中！
“噗通！”
冰冷的泥浆瞬间没到胸口，刺骨的寒意让他激灵灵打了个冷战。粘稠的淤泥如同无数只手拖拽着他的身体。他没有丝毫停顿，大吼一声：“看我的动作！”随即身体猛地伏低，右腿屈回，左手奋力前伸，整个身体紧贴泥浆表面，利用右腿猛蹬和左臂前扒的力量，带动身体向前猛地窜出一截！标准的低姿匍匐！
泥水灌入口鼻，呛得他咳嗽连连，碎石硌在肘部和膝盖，传来钻心的疼痛，枯枝在脸上划出血痕，裹布的木刺刮过手臂，留下道道红印。但他动作毫不停滞，如同一条在泥沼中搏命的鳄鱼，每一次屈伸都爆发出全部力量，溅起大片泥浪！
“看清楚了没有？！就是这样！贴地！用力！交替前进！把你们吃奶的力气都给我使出来！”陈瑜一边奋力向前爬行，一边嘶声怒吼，泥浆糊满了他的脸，只露出一双燃烧着火焰的眼睛，“这点泥巴都怕？这点疼都受不了？想想你们为什么站在这里！想想陛下对你们的期望！想想三个月后的赌约！想想那群等着看我们笑话的老爷们！你们是神策军！不是泥捏的！是铁打的！是陛下手中最锋利的刀！都给老子爬！爬过去！爬出个人样来！”
他的声音在泥潭上空炸响，伴随着他以身作则、在泥泞中奋勇前行的身影，如同一道惊雷，狠狠劈在每一个士兵的心头！
张猛正被淤泥和碎石折磨得心烦意乱，动作变形，听到陈瑜的吼声，抬眼看到那个在泥浆中奋力搏杀的身影，那个地位尊崇的靖安侯、副统领，此刻竟和他们一样，不，比他们更加狼狈，更加拼命地在泥里打滚！一股难以言喻的热血猛地冲上头顶！什么屈辱，什么疼痛，瞬间被抛到九霄云外！
“他娘的！副统领都上了！老子还怕个鸟！”张猛发出一声野兽般的咆哮，学着陈瑜的动作，猛地伏低身体，手脚并用，爆发出前所未有的力量，在泥浆中疯狂向前窜去！泥浆飞溅，状若疯魔！
“爬！跟着副统领爬！”
“不能怂！让副统领瞧扁了！”
“为了陛下！为了神策军！爬啊！”
泥潭瞬间沸腾了！看着那个在泥泞最深处以身作则、嘶吼前行的身影，所有的迟疑、抗拒、嫌恶都化作了无边的血勇和拼命的狠劲！两千名士兵如同被注入了一剂强心针，爆发出震天的怒吼，一个个如同出闸的猛虎，红着眼睛，不顾一切地在冰冷的泥浆中奋力爬行！汗水、泥水、甚至渗出的血水混合在一起，将他们染成了一个个活动的“血葫芦”！整个泥潭仿佛化作了炼狱，又仿佛一座熔炉，锻造着钢铁的意志和不屈的军魂！
当陈瑜终于第一个爬过终点，挣扎着从泥潭中站起时，他浑身如同从泥浆地狱里捞出来一般，单薄的衣衫紧贴在身上，勾勒出精悍的线条，上面沾满了污泥、草屑和点点暗红的血痕，脸上更是只有一双眼睛还亮得惊人。他剧烈地喘息着，胸膛如同风箱般起伏，却猛地转身，对着身后如同泥龙般陆续挣扎爬出泥潭的士兵们，发出了沙哑却无比自豪的嘶吼：
“好样的！这才是我神策军的兵！今日，你们铸的是骨！明日，朕要你们流的是汗，而不是血！都给老子记住今天的滋味！”
夕阳如血，映照着泥潭边两千个如同从地狱归来的泥塑身影，他们相互搀扶着，喘息着，看着那个同样泥泞却挺立如松的副统领，眼中再无半分怨怼，只剩下一种劫后余生般的认同和一种近乎狂热的追随光芒。泥潭铸骨，血汗为证！神策军的脊梁，在这一天，被狠狠地砸进了这片浸透着汗与血的泥泞之中！