医道渊深，经纶璀璨。《黄帝内经》，智慧昭焕。《宣明五气》，奥义彰显。铺采摛文以赋之，体物写志而颂典。
夫天地交泰，阴阳斡旋。人处其间，五气关联。五脏各司其职，五体各有所连。心主神明，君主之官。肺司呼吸，治节周全。肝主疏泄，藏血谋断。脾主运化，气血之源。肾主封藏，先天之元。
五气所主，各有征验。心主脉，其华在面。肺主皮，毛窍通焉。肝主筋，爪甲荣现。脾主肉，唇色应辨。肾主骨，齿坚髓满。此乃五体与脏之系，妙理昭然。
五气所病，症候殊焉。心为噫，心气逆而嗳气连。肺为咳，肺气上逆声连连。肝为语，肝郁气结话语繁。脾为吞，脾运失常有此患。肾为欠、为嚏，肾虚气弱形诸般。又有六腑之病，亦归五气之端。胃为气逆、为哕、为恐，胃气不和诸症攒。大肠、小肠为泄，清浊失司便如澜。下焦溢为水，气化失常水湿漫。膀胱不利为癃，不约为遗溺之患。胆为怒，胆气不宁情志乱。
五气所禁，谨慎莫犯。辛走气，气病勿食辛味餐。咸走血，血病当把咸味删。苦走骨，骨病苦味应避嫌。甘走肉，肉病甘味不可贪。酸走筋，筋病酸味莫近前。此为五味之禁，养生之要言。
五气所并，情志生变。精气并于心则喜，喜乐太过心不安。并于肺则悲，悲伤忧戚肺气寒。并于肝则忧，忧思伤肝志不展。并于脾则畏，畏惧惊恐脾运难。并于肾则恐，恐则气下肾失坚。
五气所藏，各有内涵。心藏神，神明内守志弥坚。肺藏魄，魄附身形气息绵。肝藏魂，魂牵梦境意阑珊。脾藏意，意念思虑脾关联。肾藏志，志存高远肾为源。
五气所主，时令相关。心主夏，火德炎炎阳气展。肺主秋，金气肃杀万物敛。肝主春，木气生发绿满园。脾主长夏，土气敦厚万物全。肾主冬，水气潜藏养真元。
至道不繁，经言可鉴。《宣明五气》，至理绵绵。遵此妙论，养生延年。传承精粹，德厚名传。扬华夏之雅韵，耀千古于尘寰。
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译：
医道深远而博大精深，经典着作光彩夺目。《黄帝内经》蕴含着无尽的智慧光芒。其中《宣明五气》一篇，深刻的奥义显着呈现。我以详细铺陈辞藻、精心雕琢文字的方式创作此赋，通过描绘事物来表达情志，以歌颂这经典篇章。
天地之气相互交融，阴阳二气相互周旋。人生活在天地之间，与五行之气紧密相连。人体的五脏各自履行独特的职责，与五种身体部位分别有着特定的联系。心主宰人的精神意识，如同君主般统领全身。肺主管呼吸功能，对全身起着治理调节的全面作用。肝负责疏泄气机，还藏血并辅助做出谋划与决断。脾掌管运化功能，是人体气血生成的源头。肾主持封藏功能，是人体先天元气的根本。
五行之气所主宰的身体部位，各有其明显的特征和验证方式。心主宰血脉，其荣华表现在面部色泽。肺主宰皮肤，毫毛与孔窍通过肺与外界相通。肝主宰筋膜，指甲的荣枯反映肝的状况。脾主宰肌肉，嘴唇的颜色能反映脾的状态。肾主宰骨骼，牙齿坚固与骨髓充盈都与肾相关。这就是五种身体部位与五脏之间的联系，奇妙的道理清晰明白。
五行之气所引发的病症，症状各有不同。心出现的病症表现为嗳气，是因为心气上逆而不断嗳气。肺的病症表现为咳嗽，肺气向上逆行，咳嗽之声接连不断。肝的病症表现为多语，肝气郁结导致话语繁多。脾的病症表现为吞咽异常，是脾的运化功能失常引发的此类病患。肾的病症表现为呵欠、喷嚏，是由于肾虚气弱而出现这些表现。另外，六腑的病症，同样归属于五行之气的范畴。胃出现的病症为气逆、呃逆、易惊恐，胃气失调就会出现这些症状。大肠、小肠出现的病症为泄泻，是因为清浊之气的代谢失去正常秩序，大便如同水流泛滥。下焦水液泛滥就会形成水肿病，是由于气化功能失常，水湿弥漫。膀胱功能不利会导致小便不通，失去约束就会出现遗尿病症。胆出现的病症表现为易怒，胆气不宁就会使情志出现异常波动。
五行之气所对应的饮食禁忌，必须谨慎遵守不可触犯。辛辣的食物走窜气分，患有气病的人不能食用辛辣食物。咸味的食物走窜血分，患有血病的人应当避免食用咸味食物。苦味的食物走窜骨分，患有骨病的人要避开苦味食物。甜味的食物走窜肉分，患有肉病的人不可贪恋甜味食物。酸味的食物走窜筋分，患有筋病的人不要接近酸味食物。这就是饮食五味的禁忌，是养生的重要原则。
五行之气偏聚于某一处时，会使人的情志发生变化。精气并聚于心就会表现为喜，过度喜乐会使心神不安。并聚于肺就会表现为悲，悲伤忧戚会使肺气受寒。并聚于肝就会表现为忧，忧思过度会损伤肝脏，使情志不能舒展。并聚于脾就会表现为畏，畏惧惊恐会使脾的运化功能受阻。并聚于肾就会表现为恐，恐惧会使肾气下陷，肾脏失去坚固。
五行之气所蕴藏的内容，各有其深刻内涵。心蕴藏神，神在心中内守，人的志向就更加坚定。肺蕴藏魄，魄依附于人的身形，使气息得以绵延。肝蕴藏魂，魂与梦境相关，牵动人的意绪。脾蕴藏意，意念和思虑与脾紧密关联。肾蕴藏志，人有高远志向，肾是其根本源头。
五行之气所主宰的时令，各有对应。心主宰夏季，夏季火德旺盛，阳气蓬勃发展。肺主宰秋季，秋季金气肃杀，万物收敛。肝主宰春季，春季木气生发，大地一片翠绿。脾主宰长夏，长夏土气敦厚，万物得以周全生长。肾主宰冬季，冬季水气潜藏，有利于滋养先天真元。
至高无上的道理并不繁杂，经典中的言论值得借鉴。《宣明五气》这一篇章，蕴含的至理绵绵不绝。遵循这些精妙的理论，有助于养生益寿。传承医学精粹，能使品德厚重、声名远扬。弘扬华夏的高雅韵味，让经典在世间千古闪耀。
夫天地交泰，阴阳斡旋。人处其间，五气关联。五脏各司其职，五体各有所连。心主神明，君主之官。肺司呼吸，治节周全。肝主疏泄，藏血谋断。脾主运化，气血之源。肾主封藏，先天之元。
五气所主，各有征验。心主脉，其华在面。肺主皮，毛窍通焉。肝主筋，爪甲荣现。脾主肉，唇色应辨。肾主骨，齿坚髓满。此乃五体与脏之系，妙理昭然。
五气所病，症候殊焉。心为噫，心气逆而嗳气连。肺为咳，肺气上逆声连连。肝为语，肝郁气结话语繁。脾为吞，脾运失常有此患。肾为欠、为嚏，肾虚气弱形诸般。又有六腑之病，亦归五气之端。胃为气逆、为哕、为恐，胃气不和诸症攒。大肠、小肠为泄，清浊失司便如澜。下焦溢为水，气化失常水湿漫。膀胱不利为癃，不约为遗溺之患。胆为怒，胆气不宁情志乱。
五气所禁，谨慎莫犯。辛走气，气病勿食辛味餐。咸走血，血病当把咸味删。苦走骨，骨病苦味应避嫌。甘走肉，肉病甘味不可贪。酸走筋，筋病酸味莫近前。此为五味之禁，养生之要言。
五气所并，情志生变。精气并于心则喜，喜乐太过心不安。并于肺则悲，悲伤忧戚肺气寒。并于肝则忧，忧思伤肝志不展。并于脾则畏，畏惧惊恐脾运难。并于肾则恐，恐则气下肾失坚。
五气所藏，各有内涵。心藏神，神明内守志弥坚。肺藏魄，魄附身形气息绵。肝藏魂，魂牵梦境意阑珊。脾藏意，意念思虑脾关联。肾藏志，志存高远肾为源。
五气所主，时令相关。心主夏，火德炎炎阳气展。肺主秋，金气肃杀万物敛。肝主春，木气生发绿满园。脾主长夏，土气敦厚万物全。肾主冬，水气潜藏养真元。
至道不繁，经言可鉴。《宣明五气》，至理绵绵。遵此妙论，养生延年。传承精粹，德厚名传。扬华夏之雅韵，耀千古于尘寰。
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医道深远而博大精深，经典着作光彩夺目。《黄帝内经》蕴含着无尽的智慧光芒。其中《宣明五气》一篇，深刻的奥义显着呈现。我以详细铺陈辞藻、精心雕琢文字的方式创作此赋，通过描绘事物来表达情志，以歌颂这经典篇章。
天地之气相互交融，阴阳二气相互周旋。人生活在天地之间，与五行之气紧密相连。人体的五脏各自履行独特的职责，与五种身体部位分别有着特定的联系。心主宰人的精神意识，如同君主般统领全身。肺主管呼吸功能，对全身起着治理调节的全面作用。肝负责疏泄气机，还藏血并辅助做出谋划与决断。脾掌管运化功能，是人体气血生成的源头。肾主持封藏功能，是人体先天元气的根本。
五行之气所主宰的身体部位，各有其明显的特征和验证方式。心主宰血脉，其荣华表现在面部色泽。肺主宰皮肤，毫毛与孔窍通过肺与外界相通。肝主宰筋膜，指甲的荣枯反映肝的状况。脾主宰肌肉，嘴唇的颜色能反映脾的状态。肾主宰骨骼，牙齿坚固与骨髓充盈都与肾相关。这就是五种身体部位与五脏之间的联系，奇妙的道理清晰明白。
五行之气所引发的病症，症状各有不同。心出现的病症表现为嗳气，是因为心气上逆而不断嗳气。肺的病症表现为咳嗽，肺气向上逆行，咳嗽之声接连不断。肝的病症表现为多语，肝气郁结导致话语繁多。脾的病症表现为吞咽异常，是脾的运化功能失常引发的此类病患。肾的病症表现为呵欠、喷嚏，是由于肾虚气弱而出现这些表现。另外，六腑的病症，同样归属于五行之气的范畴。胃出现的病症为气逆、呃逆、易惊恐，胃气失调就会出现这些症状。大肠、小肠出现的病症为泄泻，是因为清浊之气的代谢失去正常秩序，大便如同水流泛滥。下焦水液泛滥就会形成水肿病，是由于气化功能失常，水湿弥漫。膀胱功能不利会导致小便不通，失去约束就会出现遗尿病症。胆出现的病症表现为易怒，胆气不宁就会使情志出现异常波动。
五行之气所对应的饮食禁忌，必须谨慎遵守不可触犯。辛辣的食物走窜气分，患有气病的人不能食用辛辣食物。咸味的食物走窜血分，患有血病的人应当避免食用咸味食物。苦味的食物走窜骨分，患有骨病的人要避开苦味食物。甜味的食物走窜肉分，患有肉病的人不可贪恋甜味食物。酸味的食物走窜筋分，患有筋病的人不要接近酸味食物。这就是饮食五味的禁忌，是养生的重要原则。
五行之气偏聚于某一处时，会使人的情志发生变化。精气并聚于心就会表现为喜，过度喜乐会使心神不安。并聚于肺就会表现为悲，悲伤忧戚会使肺气受寒。并聚于肝就会表现为忧，忧思过度会损伤肝脏，使情志不能舒展。并聚于脾就会表现为畏，畏惧惊恐会使脾的运化功能受阻。并聚于肾就会表现为恐，恐惧会使肾气下陷，肾脏失去坚固。
五行之气所蕴藏的内容，各有其深刻内涵。心蕴藏神，神在心中内守，人的志向就更加坚定。肺蕴藏魄，魄依附于人的身形，使气息得以绵延。肝蕴藏魂，魂与梦境相关，牵动人的意绪。脾蕴藏意，意念和思虑与脾紧密关联。肾蕴藏志，人有高远志向，肾是其根本源头。
五行之气所主宰的时令，各有对应。心主宰夏季，夏季火德旺盛，阳气蓬勃发展。肺主宰秋季，秋季金气肃杀，万物收敛。肝主宰春季，春季木气生发，大地一片翠绿。脾主宰长夏，长夏土气敦厚，万物得以周全生长。肾主宰冬季，冬季水气潜藏，有利于滋养先天真元。
至高无上的道理并不繁杂，经典中的言论值得借鉴。《宣明五气》这一篇章，蕴含的至理绵绵不绝。遵循这些精妙的理论，有助于养生益寿。传承医学精粹，能使品德厚重、声名远扬。弘扬华夏的高雅韵味，让经典在世间千古闪耀。