“这便是外功的‘硬实力’！这一拳，是我二十年苦修淬出来的真功夫，你能看懂吗？”
陆沉舟收拳而立，目光落在姜云身上，眼底带着几分审视：“今日我不与你比招式精巧，也不比内劲深浅，只论肉身强弱。
你若能接我三拳，我便将毕生所创的‘横练肉身诀’传你，助你补全肉身根基；若接不住，便随我回陆氏武馆，沉下心练个几年外功，再谈‘融会贯通’四字。”
这话一出，全场瞬间落针可闻。
谁都清楚，陆沉舟的“横练肉身诀”不只是他的独门创法，更是南域外功界的不传之秘。
当年多少武者踏破陆氏武馆的门槛求而不得，如今他竟主动愿传，可这“三拳之约”的凶险，也足以让人心头发怵。
陆沉舟一拳之威，能以凡人之躯碎巨石、裂坚木，姜云若硬接，稍有差池便是伤筋动骨，甚至损及根基。
石振山眉峰拧成疙瘩，快步上前。
念及姜云是南老特意请来的人，他忙开口缓颊：“陆老弟，这孩子刚悟透内劲，肉身还没来得及好好锤炼，你这三拳……是不是太急了些？”
“习武之人，哪有不挨打的道理？”
陆沉舟抬手打断他，语气笃定：“我会收七成力，只震他肉身根基，绝不伤他经脉。若是连我三成力都接不住，往后在武途上，也难成什么大器。”
李子轩想到姜云面对的可是宗师，刚要上前劝阻，却见姜云眼底骤然亮起光。
他太清楚，这是可遇不可求的机会。
陆沉舟的“横练肉身诀”，恰好能补齐他肉身薄弱的短板，再配上石振山的内劲指点，一内一外相辅相成，他的武学体系便能彻底完整。
待日后基因程度再提升，战力定会迎来质的飞跃。
姜云深吸一口气，体内的“炁”缓缓运转，顺着经脉流遍四肢百骸，悄悄护住筋骨，同时沉腰扎马，摆出铁线拳的沉马桩，将全身肉身之力凝于一处，朗声道：“晚辈敢接陆宗师三拳！也盼着宗师日后能指点晚辈外功诀窍！”
他没打算靠【觉醒状态】硬扛。
习武之路，输得起，更要赢得扎实。
陆沉舟见他应允得干脆，眼底浮出几分赞许：“好！站稳了！第一拳，打你胸口，接好了！”
话音未落，他身形微晃，脚下步法沉稳却迅捷，转瞬便欺至姜云身前。
右拳缓缓递出，没有半分花哨，却裹着“横练拳”的刚猛力道，直取姜云胸口要害。
这拳看似缓慢，姜云却觉胸口像被千斤巨石压住，连呼吸都滞涩了几分。
他不敢怠慢，立刻调动体内“炁”汇聚于胸口，同时绷紧皮肉，硬生生接下这一拳。
“嘭！”
拳肉相撞的闷响炸开，震得周围弟子耳膜发疼，不少人下意识攥紧了拳头。
姜云只觉一股强横力道顺着胸口往四肢百骸窜，脚下青石板都微微裂开细缝，可他死死咬着牙，沉马桩竟没散，只是胸口一阵发麻，喉咙里泛起淡淡的腥甜。
那是肉身被震得气血翻涌的征兆。
“不错。”
陆沉舟收拳，语气里多了几分认可，“能护住根基，没让气血乱走，比不少苦修外功的弟子都强。”
话锋一转，他语气沉了些：“但你太依赖‘炁’，肉身本身的抗打力还不够。
第二拳，我打你小腹，你若还靠‘炁’硬撑，只会更疼。”
姜云深吸一口气，压下喉咙里的腥甜，立刻调整姿态。
他想起陆沉舟此前说的“肉身是根，内劲是叶”，不再刻意调动“炁”护住小腹，反倒绷紧腹部肌肉，将肉身之力尽数集中在小腹处，又悄悄融入形意拳的“沉劲”，让肌肉多了几分韧性。
陆沉舟将这一切看在眼里，眼底闪过一丝笑意，随即再次出拳。
这拳力道比第一拳重了半分，落在姜云小腹上时，姜云只觉腹部像被铁锤砸中，浑身肌肉都在颤抖，却没再出现气血翻涌的情况。
形意拳的沉劲，竟帮他卸去了部分力道，剩下的冲击，也被肉身硬生生扛了下来。
“好！懂变通了！”
陆沉舟低喝一声，语气里满是赞赏，“第三拳，我打你手臂。
你若能借肉身之力卸劲，这‘三拳之约’，便算你过了！”
这一次，陆沉舟的拳势快了数分，拳风裹着“横练拳”的刚猛，直取姜云右臂。
姜云没有硬接，脑中飞速闪过铁线拳“手臂如铁线，韧中藏刚”的要诀，又想起太极拳的化劲之法。
他手臂微微弯曲，肌肉绷紧如弦，在拳头即将撞上的瞬间，手臂轻轻一摆，竟借肉身的韧性卸去了大半力道，剩下的力道顺着手臂传入腰腹，又被形意拳的沉劲悄悄化解。
“嘭！”
第三拳落下，姜云只踉跄了一步，便稳稳站定。
手臂虽有些发麻，却连皮肉都没红，更谈不上受伤。
陆沉舟收拳，盯着姜云看了半晌，忽然放声大笑：“好！好！不仅悟性高，还能临场调整打法，这份应变力，难得！这‘三拳之约’，你过了！”
他上前一步，抬手拍了拍姜云的肩膀，掌心力道刚猛却收得恰到好处，不伤分毫：“明日一早，你去陆氏武馆找我，我把‘横练肉身诀’传你。
记住，外功没有捷径可走，唯有‘练’到筋骨硬，‘挨’到皮肉实，才能把肉身练得如铁似钢。”
姜云躬身行礼，语气里满是感激：“多谢陆宗师！晚辈明日定准时前往！”
场边的弟子们早已看得目瞪口呆。
能接下陆宗师三拳还毫发无伤，这般肉身根基与临场应变，即便放在南域武界后辈顶尖人物里，也未必有人能做到。
不远处，易岳看着姜云的身影，手里的空茶碗“当啷”一声搁在桌案上，语气里满是感慨：“南域武界沉寂这么多年，终于要出个能扛起内劲、外功两面大旗的人物了。”
“更难得的是…”
易岳目光如炬，语气里添了几分郑重：“他体内还藏着活炁，这份底蕴在身，未来的高度，恐怕真的不可限量！”
陆沉舟收拳而立，目光落在姜云身上，眼底带着几分审视：“今日我不与你比招式精巧，也不比内劲深浅，只论肉身强弱。
你若能接我三拳，我便将毕生所创的‘横练肉身诀’传你，助你补全肉身根基；若接不住，便随我回陆氏武馆，沉下心练个几年外功，再谈‘融会贯通’四字。”
这话一出，全场瞬间落针可闻。
谁都清楚，陆沉舟的“横练肉身诀”不只是他的独门创法，更是南域外功界的不传之秘。
当年多少武者踏破陆氏武馆的门槛求而不得，如今他竟主动愿传，可这“三拳之约”的凶险，也足以让人心头发怵。
陆沉舟一拳之威，能以凡人之躯碎巨石、裂坚木，姜云若硬接，稍有差池便是伤筋动骨，甚至损及根基。
石振山眉峰拧成疙瘩，快步上前。
念及姜云是南老特意请来的人，他忙开口缓颊：“陆老弟，这孩子刚悟透内劲，肉身还没来得及好好锤炼，你这三拳……是不是太急了些？”
“习武之人，哪有不挨打的道理？”
陆沉舟抬手打断他，语气笃定：“我会收七成力，只震他肉身根基，绝不伤他经脉。若是连我三成力都接不住，往后在武途上，也难成什么大器。”
李子轩想到姜云面对的可是宗师，刚要上前劝阻，却见姜云眼底骤然亮起光。
他太清楚，这是可遇不可求的机会。
陆沉舟的“横练肉身诀”，恰好能补齐他肉身薄弱的短板，再配上石振山的内劲指点，一内一外相辅相成，他的武学体系便能彻底完整。
待日后基因程度再提升，战力定会迎来质的飞跃。
姜云深吸一口气，体内的“炁”缓缓运转，顺着经脉流遍四肢百骸，悄悄护住筋骨，同时沉腰扎马，摆出铁线拳的沉马桩，将全身肉身之力凝于一处，朗声道：“晚辈敢接陆宗师三拳！也盼着宗师日后能指点晚辈外功诀窍！”
他没打算靠【觉醒状态】硬扛。
习武之路，输得起，更要赢得扎实。
陆沉舟见他应允得干脆，眼底浮出几分赞许：“好！站稳了！第一拳，打你胸口，接好了！”
话音未落，他身形微晃，脚下步法沉稳却迅捷，转瞬便欺至姜云身前。
右拳缓缓递出，没有半分花哨，却裹着“横练拳”的刚猛力道，直取姜云胸口要害。
这拳看似缓慢，姜云却觉胸口像被千斤巨石压住，连呼吸都滞涩了几分。
他不敢怠慢，立刻调动体内“炁”汇聚于胸口，同时绷紧皮肉，硬生生接下这一拳。
“嘭！”
拳肉相撞的闷响炸开，震得周围弟子耳膜发疼，不少人下意识攥紧了拳头。
姜云只觉一股强横力道顺着胸口往四肢百骸窜，脚下青石板都微微裂开细缝，可他死死咬着牙，沉马桩竟没散，只是胸口一阵发麻，喉咙里泛起淡淡的腥甜。
那是肉身被震得气血翻涌的征兆。
“不错。”
陆沉舟收拳，语气里多了几分认可，“能护住根基，没让气血乱走，比不少苦修外功的弟子都强。”
话锋一转，他语气沉了些：“但你太依赖‘炁’，肉身本身的抗打力还不够。
第二拳，我打你小腹，你若还靠‘炁’硬撑，只会更疼。”
姜云深吸一口气，压下喉咙里的腥甜，立刻调整姿态。
他想起陆沉舟此前说的“肉身是根，内劲是叶”，不再刻意调动“炁”护住小腹，反倒绷紧腹部肌肉，将肉身之力尽数集中在小腹处，又悄悄融入形意拳的“沉劲”，让肌肉多了几分韧性。
陆沉舟将这一切看在眼里，眼底闪过一丝笑意，随即再次出拳。
这拳力道比第一拳重了半分，落在姜云小腹上时，姜云只觉腹部像被铁锤砸中，浑身肌肉都在颤抖，却没再出现气血翻涌的情况。
形意拳的沉劲，竟帮他卸去了部分力道，剩下的冲击，也被肉身硬生生扛了下来。
“好！懂变通了！”
陆沉舟低喝一声，语气里满是赞赏，“第三拳，我打你手臂。
你若能借肉身之力卸劲，这‘三拳之约’，便算你过了！”
这一次，陆沉舟的拳势快了数分，拳风裹着“横练拳”的刚猛，直取姜云右臂。
姜云没有硬接，脑中飞速闪过铁线拳“手臂如铁线，韧中藏刚”的要诀，又想起太极拳的化劲之法。
他手臂微微弯曲，肌肉绷紧如弦，在拳头即将撞上的瞬间，手臂轻轻一摆，竟借肉身的韧性卸去了大半力道，剩下的力道顺着手臂传入腰腹，又被形意拳的沉劲悄悄化解。
“嘭！”
第三拳落下，姜云只踉跄了一步，便稳稳站定。
手臂虽有些发麻，却连皮肉都没红，更谈不上受伤。
陆沉舟收拳，盯着姜云看了半晌，忽然放声大笑：“好！好！不仅悟性高，还能临场调整打法，这份应变力，难得！这‘三拳之约’，你过了！”
他上前一步，抬手拍了拍姜云的肩膀，掌心力道刚猛却收得恰到好处，不伤分毫：“明日一早，你去陆氏武馆找我，我把‘横练肉身诀’传你。
记住，外功没有捷径可走，唯有‘练’到筋骨硬，‘挨’到皮肉实，才能把肉身练得如铁似钢。”
姜云躬身行礼，语气里满是感激：“多谢陆宗师！晚辈明日定准时前往！”
场边的弟子们早已看得目瞪口呆。
能接下陆宗师三拳还毫发无伤，这般肉身根基与临场应变，即便放在南域武界后辈顶尖人物里，也未必有人能做到。
不远处，易岳看着姜云的身影，手里的空茶碗“当啷”一声搁在桌案上，语气里满是感慨：“南域武界沉寂这么多年，终于要出个能扛起内劲、外功两面大旗的人物了。”
“更难得的是…”
易岳目光如炬，语气里添了几分郑重：“他体内还藏着活炁，这份底蕴在身，未来的高度，恐怕真的不可限量！”