医道渊深,情志攸关。七情者,人神之变,脏腑之牵。盖喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,内应身心,外连物缘。发于中而形于外,感诸事以应诸般。
喜为心志,悦而气缓。适度则精神爽畅,气血和调;过极则神气涣散,心神浮飘。昔范进中举,狂喜而癫,以其心窍为蒙,神志乃淆。方知喜乐虽佳,宜节而勿超。
怒归肝主,气逆而高。暴怒则肝阳上亢,血随气涌;郁怒则肝气郁结,经隧难调。项王忿恚,怒火焚心,兵败垓下;周瑜嫉愤,肝木横逆,命丧早夭。观夫怒之害也,戒躁宁心方妙。
忧属肺情,气郁而焦。忧愁不释,肺气失宣,皮毛憔悴,肌腠难调。宋玉悲秋,忧思缠扰,形神俱瘁;黛玉伤春,愁绪难消,香消玉销。忧之伤人,实非浅小。
思为脾志,气结难消。思虑过度,脾运失司,食少腹胀,倦怠神憔。梁元帝冥思典籍,而忘邦国之要;刘伯温苦虑权谋,致身心之凋。思之弊也,当以豁达为疗。
悲从肺起,气消而憔。悲伤太甚,肺伤津耗,声音嘶嘎,形神枯槁。阮籍穷途而哭,悲情难了;子美伤乱而吟,忧思如涛。悲能损气,善调为高。
恐归肾志,气下而摇。恐惧临身,肾精不固,二便失禁,腰膝软痨。曾闻小儿夜惊,缘于恐扰;亦见成人畏怯,致肾气虚寥。恐之伤肾,固肾可疗。
惊自心生,气乱如潮。卒然遇变,心神不宁,坐卧不安,梦寐难牢。曹操闻雷失箸,惊气内扰;小儿闻爆啼号,心魄动摇。惊之害神,安神可矫。
七情交错,病由内生。或单一为患,或相兼而成。喜伤心者,补心以养神;怒伤肝者,疏肝以理气;忧悲伤肺,润肺以宁气;思伤脾者,健脾以和中;惊恐伤肾,固肾以定志。调情志,顺气机,平衡阴阳,扶正祛疾。
故医者,察七情之变,审脏腑之疾。以情志相胜之法,疗身心失衡之疾。喜胜忧悲,以悦解郁;恐胜骄怒,以敛制激;怒胜忧思,以疏解滞;思胜恐惊,以定安悸;悲胜过喜,以肃敛逸。
观夫中医七情之论,源远古而流芳。究天人之相应,探身心之秘藏。铺采摛文述其奥,体物写志阐其详。愿此篇之赋,传岐黄之妙,佑众生安康。
~~~~~~~~~~~~~~
译:
中医理论深邃渊博,人的情志与之密切相关。所谓七情,指的是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,它们是人的精神状态变化的体现,与人体脏腑紧密相连。七情由内心产生并通过外在表现出来,会因各种事物的影响而有所反应。
喜与心相对应,是心的情志表现,适度的喜能让人心情愉悦、气机舒缓。此时,人的精神爽朗畅快,气血调和顺畅;然而,如果喜乐过度,就会导致神气耗散,精神无法集中。比如从前范进中举,因过度喜悦而癫狂,就是因为他的心窍被蒙蔽,神志变得混乱。由此可知,虽然喜悦是好事,但应当有所节制,不能过度。
怒归属于肝,当人发怒时,气会向上逆行且亢盛。突然爆发的暴怒,会使肝阳向上亢盛,血液随着气的上逆而涌动;而长期压抑的郁怒,则会让肝气郁结,经络气血运行不畅。像项羽愤怒怨恨,心中怒火燃烧,最终在垓下兵败;周瑜因嫉妒愤怒,导致肝木之气横逆,年纪轻轻就丧命。由此可见,发怒对人的伤害很大,戒掉急躁、保持内心安宁才是正确的做法。
忧属于肺的情志,忧会使人气机郁滞,内心焦虑。如果忧愁不能释怀,肺气就无法顺畅宣发,会导致皮毛失去光泽而憔悴,肌肤腠理也难以维持正常状态。宋玉悲叹秋天的到来,忧愁思绪缠绕,身体和精神都疲惫不堪;林黛玉感伤春天逝去,愁绪难以消除,最终香消玉殒。忧愁对人的伤害,实在不容小觑。
思是脾所主的情志,思虑会使气机郁结难以消散。过度思虑,会导致脾的运化功能失常,出现食欲不振、腹胀等症状,人也会感到疲倦、精神萎靡。梁元帝过度钻研典籍,却忽略了国家大事;刘伯温苦苦谋划权谋,致使自己身心疲惫。思虑的弊端如此,应当以豁达的心态来调理。
悲由肺所主,过度悲伤会使肺气消耗,人变得憔悴。悲伤太过,会损伤肺脏,消耗津液,导致声音嘶哑,身体和精神都变得干枯消瘦。阮籍走到路的尽头放声大哭,悲情难以排解;杜甫感伤战乱,忧思如波涛般汹涌。悲伤能够损耗人体的正气,善于调节才是关键。
恐与肾相对应,是肾的情志表现,人在恐惧时,气会向下走,身体摇晃不稳。当恐惧来临,肾精不能固摄,会出现大小便失禁、腰膝酸软无力等情况。曾听说小孩子夜里受到惊吓,就是因为恐惧的干扰;也见过成年人胆小怯懦,导致肾气虚亏。恐惧对肾的伤害很大,通过稳固肾精可以进行治疗。
惊由心所主,人受到惊吓时,气机紊乱如潮水般。突然遭遇变故,心神就会无法安宁,坐立不安,连睡觉都难以安稳。曹操听到雷声吓得掉落筷子,就是惊气在体内扰动;小孩子听到爆炸声啼哭,是因为心魄受到动摇。惊吓对心神的伤害,可以通过安定心神来矫正。
七情相互交织错杂,疾病就会从身体内部产生。有时是单一的情志致病,有时是几种情志相互兼杂引发疾病。喜过度伤害心,就通过补心来滋养心神;怒伤害肝,就通过疏肝来调理气机;忧和悲伤害肺,就通过润肺来使肺气安宁;思伤害脾,就通过健脾来调和脾胃;惊恐伤害肾,就通过固肾来安定情志。调节情志,使气机顺畅,平衡人体阴阳,扶正祛邪。
所以,医生要观察七情的变化,审察脏腑的疾病。运用情志相胜的方法,来治疗身心失衡引发的疾病。用喜悦战胜忧愁悲伤,以愉悦的情绪解除抑郁;用恐惧战胜骄傲愤怒,以收敛的情绪抑制过激;用愤怒战胜忧愁思虑,以疏泄的方式解除滞塞;用思虑战胜恐惧惊吓,以镇定的心态安定心悸;用悲伤战胜过度喜悦,以肃穆的情绪收敛放纵。
纵观中医关于七情的理论,它起源于远古时代,流传至今,影响深远。探究了天与人相互呼应的关系,探寻人体身心的奥秘。以丰富的辞藻阐述其深奥之处,通过对事物的描述和情志的表达来阐释其详细内容。希望这篇赋,能够传承中医的精妙,保佑众生身体健康、平安无恙。
喜为心志,悦而气缓。适度则精神爽畅,气血和调;过极则神气涣散,心神浮飘。昔范进中举,狂喜而癫,以其心窍为蒙,神志乃淆。方知喜乐虽佳,宜节而勿超。
怒归肝主,气逆而高。暴怒则肝阳上亢,血随气涌;郁怒则肝气郁结,经隧难调。项王忿恚,怒火焚心,兵败垓下;周瑜嫉愤,肝木横逆,命丧早夭。观夫怒之害也,戒躁宁心方妙。
忧属肺情,气郁而焦。忧愁不释,肺气失宣,皮毛憔悴,肌腠难调。宋玉悲秋,忧思缠扰,形神俱瘁;黛玉伤春,愁绪难消,香消玉销。忧之伤人,实非浅小。
思为脾志,气结难消。思虑过度,脾运失司,食少腹胀,倦怠神憔。梁元帝冥思典籍,而忘邦国之要;刘伯温苦虑权谋,致身心之凋。思之弊也,当以豁达为疗。
悲从肺起,气消而憔。悲伤太甚,肺伤津耗,声音嘶嘎,形神枯槁。阮籍穷途而哭,悲情难了;子美伤乱而吟,忧思如涛。悲能损气,善调为高。
恐归肾志,气下而摇。恐惧临身,肾精不固,二便失禁,腰膝软痨。曾闻小儿夜惊,缘于恐扰;亦见成人畏怯,致肾气虚寥。恐之伤肾,固肾可疗。
惊自心生,气乱如潮。卒然遇变,心神不宁,坐卧不安,梦寐难牢。曹操闻雷失箸,惊气内扰;小儿闻爆啼号,心魄动摇。惊之害神,安神可矫。
七情交错,病由内生。或单一为患,或相兼而成。喜伤心者,补心以养神;怒伤肝者,疏肝以理气;忧悲伤肺,润肺以宁气;思伤脾者,健脾以和中;惊恐伤肾,固肾以定志。调情志,顺气机,平衡阴阳,扶正祛疾。
故医者,察七情之变,审脏腑之疾。以情志相胜之法,疗身心失衡之疾。喜胜忧悲,以悦解郁;恐胜骄怒,以敛制激;怒胜忧思,以疏解滞;思胜恐惊,以定安悸;悲胜过喜,以肃敛逸。
观夫中医七情之论,源远古而流芳。究天人之相应,探身心之秘藏。铺采摛文述其奥,体物写志阐其详。愿此篇之赋,传岐黄之妙,佑众生安康。
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译:
中医理论深邃渊博,人的情志与之密切相关。所谓七情,指的是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,它们是人的精神状态变化的体现,与人体脏腑紧密相连。七情由内心产生并通过外在表现出来,会因各种事物的影响而有所反应。
喜与心相对应,是心的情志表现,适度的喜能让人心情愉悦、气机舒缓。此时,人的精神爽朗畅快,气血调和顺畅;然而,如果喜乐过度,就会导致神气耗散,精神无法集中。比如从前范进中举,因过度喜悦而癫狂,就是因为他的心窍被蒙蔽,神志变得混乱。由此可知,虽然喜悦是好事,但应当有所节制,不能过度。
怒归属于肝,当人发怒时,气会向上逆行且亢盛。突然爆发的暴怒,会使肝阳向上亢盛,血液随着气的上逆而涌动;而长期压抑的郁怒,则会让肝气郁结,经络气血运行不畅。像项羽愤怒怨恨,心中怒火燃烧,最终在垓下兵败;周瑜因嫉妒愤怒,导致肝木之气横逆,年纪轻轻就丧命。由此可见,发怒对人的伤害很大,戒掉急躁、保持内心安宁才是正确的做法。
忧属于肺的情志,忧会使人气机郁滞,内心焦虑。如果忧愁不能释怀,肺气就无法顺畅宣发,会导致皮毛失去光泽而憔悴,肌肤腠理也难以维持正常状态。宋玉悲叹秋天的到来,忧愁思绪缠绕,身体和精神都疲惫不堪;林黛玉感伤春天逝去,愁绪难以消除,最终香消玉殒。忧愁对人的伤害,实在不容小觑。
思是脾所主的情志,思虑会使气机郁结难以消散。过度思虑,会导致脾的运化功能失常,出现食欲不振、腹胀等症状,人也会感到疲倦、精神萎靡。梁元帝过度钻研典籍,却忽略了国家大事;刘伯温苦苦谋划权谋,致使自己身心疲惫。思虑的弊端如此,应当以豁达的心态来调理。
悲由肺所主,过度悲伤会使肺气消耗,人变得憔悴。悲伤太过,会损伤肺脏,消耗津液,导致声音嘶哑,身体和精神都变得干枯消瘦。阮籍走到路的尽头放声大哭,悲情难以排解;杜甫感伤战乱,忧思如波涛般汹涌。悲伤能够损耗人体的正气,善于调节才是关键。
恐与肾相对应,是肾的情志表现,人在恐惧时,气会向下走,身体摇晃不稳。当恐惧来临,肾精不能固摄,会出现大小便失禁、腰膝酸软无力等情况。曾听说小孩子夜里受到惊吓,就是因为恐惧的干扰;也见过成年人胆小怯懦,导致肾气虚亏。恐惧对肾的伤害很大,通过稳固肾精可以进行治疗。
惊由心所主,人受到惊吓时,气机紊乱如潮水般。突然遭遇变故,心神就会无法安宁,坐立不安,连睡觉都难以安稳。曹操听到雷声吓得掉落筷子,就是惊气在体内扰动;小孩子听到爆炸声啼哭,是因为心魄受到动摇。惊吓对心神的伤害,可以通过安定心神来矫正。
七情相互交织错杂,疾病就会从身体内部产生。有时是单一的情志致病,有时是几种情志相互兼杂引发疾病。喜过度伤害心,就通过补心来滋养心神;怒伤害肝,就通过疏肝来调理气机;忧和悲伤害肺,就通过润肺来使肺气安宁;思伤害脾,就通过健脾来调和脾胃;惊恐伤害肾,就通过固肾来安定情志。调节情志,使气机顺畅,平衡人体阴阳,扶正祛邪。
所以,医生要观察七情的变化,审察脏腑的疾病。运用情志相胜的方法,来治疗身心失衡引发的疾病。用喜悦战胜忧愁悲伤,以愉悦的情绪解除抑郁;用恐惧战胜骄傲愤怒,以收敛的情绪抑制过激;用愤怒战胜忧愁思虑,以疏泄的方式解除滞塞;用思虑战胜恐惧惊吓,以镇定的心态安定心悸;用悲伤战胜过度喜悦,以肃穆的情绪收敛放纵。
纵观中医关于七情的理论,它起源于远古时代,流传至今,影响深远。探究了天与人相互呼应的关系,探寻人体身心的奥秘。以丰富的辞藻阐述其深奥之处,通过对事物的描述和情志的表达来阐释其详细内容。希望这篇赋,能够传承中医的精妙,保佑众生身体健康、平安无恙。