“嗯？”
姚宽伟眉头一拧。
这么多年以来，除了陈书记之外，谁敢用这种语气跟他说话？
“姚组长，我是一名医生。”
“你说纪委的工作繁忙繁重，难道医生的工作就轻松？”
林凡反问道。
“我不是那个意思！”
姚宽伟连忙摆手道。
“姚组长，你不能倒果为因，把一切的责任都推给工作繁忙。”
“身体是革命的本钱，这个道理你应该懂。”
“如果你自己的命运都掌控不了，何谈把工作做好？”
林凡认真地说道。
“可是……组里要是忙起来，人都是连轴转的，也由不得我们啊。”
姚宽伟无奈地说道。
如果有时间有闲，他也想去运动去健康饮食。
但一旦组里下达任务，不谈别的，光是审核材料都得把人给累个半死。
“所以说，碎片化时间利用起来，就尤为重要了。”
林凡语气软化了一些，说道，“等下，我会教你一些强健身体的动作。
可以利用抽烟的时间去做一做。
然后在饮食方面控制一下，再配合我给你开的一些药物，应该问题不大。”
“那就好！”
姚宽伟听到问题不大，顿时露出了欣慰的笑容。
“姚组长，你平时身体还有其他地方不舒服吗？”
林凡再次询问道。
“嗯，我的睡眠一直很差。”
“有时候明明很瞌睡了，但是大脑却一直运转，很难停下来。”
“就算是强行搭上眼皮子了，一有风吹草动就会立即惊醒。”
姚宽伟苦笑道，“说句实话，我已经有好长时间没有连续睡觉超过一个小时了。
睡眠都是断断续续的。”
“姚组长，你趴在床上，我帮你按摩一下。”
林凡说道。
“是正经按摩吗？”
姚宽伟这个时候还有心思开玩笑。
“反正不收你688。”
林凡哈哈一笑。
“收了我也没钱给你！”
姚宽伟顺从他的话，趴在了病床上。
林凡开始着手，替他按摩了起来。
在按摩的时候，他特意去刺激了姚宽伟的一些穴位。
“唔……”
姚宽伟虽然感觉到疼，但硬是咬牙忍住。
“没事，如果疼可以叫出来，没什么好丢人的。”
“我可以根据你的疼痛反射区，更清楚地知道你身体的情况。”
林凡提醒了一声道。
“我这人别的本事没有，就是能忍。”
姚宽伟龇着牙回应道。
“这也是你干这个工作的秘诀？”
林凡下意识地道。
“嘴巴要严，还得能熬，这些都是基础的条件。”
“人家说咱们这个工作，跟过去熬鹰差不多。”
姚宽伟哈哈大笑道。
两人一边按摩一边说着话，倒也放松。
渐渐地，姚宽伟的声音越来越小。
最后，就变成了惊天动地的鼾声。
林凡拉起了帘子，让他在这里独自安睡。
而他，又重新坐了回去接诊。
终于，将最后一个病人诊完。
“姚组长……”
林凡上前摇了摇床上的姚宽伟。
“嗯？我这是睡了多久了？”
姚宽伟醒来之后，看到窗外太阳已经落山，整个人还是懵的。
“姚组长，你已经睡了一天一夜了。”
林凡促狭心起，故意说道。
“糟了！”
姚宽伟吓了一跳，立即从床上跳了下来。
他迅速拿起了手机，一看上面的日期。
“你小子，原来在骗我！”
姚宽伟松了口气，知道自己被耍了。
“现在感觉怎么样？”
林凡笑着问道。
姚宽伟起身走了两步，随后抬抬胳膊抬抬腿。
“卧槽？”
姚宽伟忍不住爆了句粗口，“你小子真是个神医啊！”
他现在的感觉，非常的神奇。
不但头晕眼花的症状消失了，而且浑身的酸痛也缓解了很多。
胸口的烦闷一扫而空，甚至就连眼睛看东西都变得清晰了。
“什么神医啊？”
林凡笑道，“只是你好好睡了一觉而已，身体得到了休息。
就像是电脑重启再开机，就不卡不顿了。”
“你这个比喻好啊！”
姚宽伟竖起了大拇指，“没想到，一个健康的身体居然感觉这么舒服。”
“所以我说嘛，身体是革命的本钱。”
“你只要身强体健了，总能熬死那些不守纪律的‘鹰’。”
林凡笑着眨了眨眼睛。
“你说得很对！”
姚宽伟连连点头。
“药方我已经开好了，你抓一些药回去调理调理。”
林凡将一个药方递给了他，“我们医院的药并不是很全，所以你回去市里去抓。
剂量和煎服的方法，我都写在上面了。”
“谢谢你了，老弟！”
姚宽伟由衷地开口道。
“刚刚我跟你说的，要教你一个强身健体的动作。”
“你要不要学？”
林凡问道。
“只要是对身体好的，我当然要学！”
姚宽伟跃跃欲试道。
在见识到林凡的厉害之后，他已经深信不疑了。
“这一套动作，其实就是华佗的《五禽戏》而演化过来的。”
“你先跟着我学一遍。”
林凡说完，就地演示了起来。
他的动作舒展轻柔，时而像是展翅的大鸟，时而像是扑食的猛虎，时而像是梦跑的灵鹿……
可谓是将各种动物的动作，模仿的惟妙惟肖。
“姚组长，这些动作你都记住了吗？”
林凡开口询问道。
“你动作看似简单，但实则我记下来还挺难的。”
“老弟，你看这样如何？”
姚宽伟虚心说道，“我先模仿者打一遍，然后你给我指出动作哪里不对。
我觉得这样才能更好地掌握动作要领！”
“行！”
林凡一口答应下来。
接下来，姚宽伟一边练，林凡就一边动作矫正。
到猿戏的时候，姚宽伟就有点卡主了。
他的动作僵硬，怎么都模仿不出来猿猴的灵！
“姚组长，你这样想想看。”
“自己就是一只灵猿，半蹲在地上，看到自己右上方的地方有一颗桃子。”
“你的双手半提着，准备跳起来摘那颗桃子吃。”
“就处在那种即将跳起来瞬间的状态！”
林凡开始替他进行动作解析。
“是不是这样？”
姚宽伟根据他的描述，开始尝试着模仿了一遍。
他双腿并拢半蹲在地上，双手像是招财猫一样置于胸前，脑袋朝右上方看去。
“对，就是这样！”
“现在这个样子，非常像猴！”
“你保持住起码三十秒，可以让大腿内侧拉伸，然后颈部肌肉放松。”
林凡点头说道。
就在姚宽伟保持姿势，心中默念的时候。
古欣妍跟陈香雅二人闯了进来。
“姚叔？”
陈香雅一眼就认出了动作古怪的姚宽伟。
“香雅，你怎么在这？”
姚宽伟也愣了一下。
他的姿势配合上表情，有种说不出的滑稽搞笑。
“林大哥，你在耍猴呢？”
天真的古欣妍，脱口而出道。
姚宽伟眉头一拧。
这么多年以来，除了陈书记之外，谁敢用这种语气跟他说话？
“姚组长，我是一名医生。”
“你说纪委的工作繁忙繁重，难道医生的工作就轻松？”
林凡反问道。
“我不是那个意思！”
姚宽伟连忙摆手道。
“姚组长，你不能倒果为因，把一切的责任都推给工作繁忙。”
“身体是革命的本钱，这个道理你应该懂。”
“如果你自己的命运都掌控不了，何谈把工作做好？”
林凡认真地说道。
“可是……组里要是忙起来，人都是连轴转的，也由不得我们啊。”
姚宽伟无奈地说道。
如果有时间有闲，他也想去运动去健康饮食。
但一旦组里下达任务，不谈别的，光是审核材料都得把人给累个半死。
“所以说，碎片化时间利用起来，就尤为重要了。”
林凡语气软化了一些，说道，“等下，我会教你一些强健身体的动作。
可以利用抽烟的时间去做一做。
然后在饮食方面控制一下，再配合我给你开的一些药物，应该问题不大。”
“那就好！”
姚宽伟听到问题不大，顿时露出了欣慰的笑容。
“姚组长，你平时身体还有其他地方不舒服吗？”
林凡再次询问道。
“嗯，我的睡眠一直很差。”
“有时候明明很瞌睡了，但是大脑却一直运转，很难停下来。”
“就算是强行搭上眼皮子了，一有风吹草动就会立即惊醒。”
姚宽伟苦笑道，“说句实话，我已经有好长时间没有连续睡觉超过一个小时了。
睡眠都是断断续续的。”
“姚组长，你趴在床上，我帮你按摩一下。”
林凡说道。
“是正经按摩吗？”
姚宽伟这个时候还有心思开玩笑。
“反正不收你688。”
林凡哈哈一笑。
“收了我也没钱给你！”
姚宽伟顺从他的话，趴在了病床上。
林凡开始着手，替他按摩了起来。
在按摩的时候，他特意去刺激了姚宽伟的一些穴位。
“唔……”
姚宽伟虽然感觉到疼，但硬是咬牙忍住。
“没事，如果疼可以叫出来，没什么好丢人的。”
“我可以根据你的疼痛反射区，更清楚地知道你身体的情况。”
林凡提醒了一声道。
“我这人别的本事没有，就是能忍。”
姚宽伟龇着牙回应道。
“这也是你干这个工作的秘诀？”
林凡下意识地道。
“嘴巴要严，还得能熬，这些都是基础的条件。”
“人家说咱们这个工作，跟过去熬鹰差不多。”
姚宽伟哈哈大笑道。
两人一边按摩一边说着话，倒也放松。
渐渐地，姚宽伟的声音越来越小。
最后，就变成了惊天动地的鼾声。
林凡拉起了帘子，让他在这里独自安睡。
而他，又重新坐了回去接诊。
终于，将最后一个病人诊完。
“姚组长……”
林凡上前摇了摇床上的姚宽伟。
“嗯？我这是睡了多久了？”
姚宽伟醒来之后，看到窗外太阳已经落山，整个人还是懵的。
“姚组长，你已经睡了一天一夜了。”
林凡促狭心起，故意说道。
“糟了！”
姚宽伟吓了一跳，立即从床上跳了下来。
他迅速拿起了手机，一看上面的日期。
“你小子，原来在骗我！”
姚宽伟松了口气，知道自己被耍了。
“现在感觉怎么样？”
林凡笑着问道。
姚宽伟起身走了两步，随后抬抬胳膊抬抬腿。
“卧槽？”
姚宽伟忍不住爆了句粗口，“你小子真是个神医啊！”
他现在的感觉，非常的神奇。
不但头晕眼花的症状消失了，而且浑身的酸痛也缓解了很多。
胸口的烦闷一扫而空，甚至就连眼睛看东西都变得清晰了。
“什么神医啊？”
林凡笑道，“只是你好好睡了一觉而已，身体得到了休息。
就像是电脑重启再开机，就不卡不顿了。”
“你这个比喻好啊！”
姚宽伟竖起了大拇指，“没想到，一个健康的身体居然感觉这么舒服。”
“所以我说嘛，身体是革命的本钱。”
“你只要身强体健了，总能熬死那些不守纪律的‘鹰’。”
林凡笑着眨了眨眼睛。
“你说得很对！”
姚宽伟连连点头。
“药方我已经开好了，你抓一些药回去调理调理。”
林凡将一个药方递给了他，“我们医院的药并不是很全，所以你回去市里去抓。
剂量和煎服的方法，我都写在上面了。”
“谢谢你了，老弟！”
姚宽伟由衷地开口道。
“刚刚我跟你说的，要教你一个强身健体的动作。”
“你要不要学？”
林凡问道。
“只要是对身体好的，我当然要学！”
姚宽伟跃跃欲试道。
在见识到林凡的厉害之后，他已经深信不疑了。
“这一套动作，其实就是华佗的《五禽戏》而演化过来的。”
“你先跟着我学一遍。”
林凡说完，就地演示了起来。
他的动作舒展轻柔，时而像是展翅的大鸟，时而像是扑食的猛虎，时而像是梦跑的灵鹿……
可谓是将各种动物的动作，模仿的惟妙惟肖。
“姚组长，这些动作你都记住了吗？”
林凡开口询问道。
“你动作看似简单，但实则我记下来还挺难的。”
“老弟，你看这样如何？”
姚宽伟虚心说道，“我先模仿者打一遍，然后你给我指出动作哪里不对。
我觉得这样才能更好地掌握动作要领！”
“行！”
林凡一口答应下来。
接下来，姚宽伟一边练，林凡就一边动作矫正。
到猿戏的时候，姚宽伟就有点卡主了。
他的动作僵硬，怎么都模仿不出来猿猴的灵！
“姚组长，你这样想想看。”
“自己就是一只灵猿，半蹲在地上，看到自己右上方的地方有一颗桃子。”
“你的双手半提着，准备跳起来摘那颗桃子吃。”
“就处在那种即将跳起来瞬间的状态！”
林凡开始替他进行动作解析。
“是不是这样？”
姚宽伟根据他的描述，开始尝试着模仿了一遍。
他双腿并拢半蹲在地上，双手像是招财猫一样置于胸前，脑袋朝右上方看去。
“对，就是这样！”
“现在这个样子，非常像猴！”
“你保持住起码三十秒，可以让大腿内侧拉伸，然后颈部肌肉放松。”
林凡点头说道。
就在姚宽伟保持姿势，心中默念的时候。
古欣妍跟陈香雅二人闯了进来。
“姚叔？”
陈香雅一眼就认出了动作古怪的姚宽伟。
“香雅，你怎么在这？”
姚宽伟也愣了一下。
他的姿势配合上表情，有种说不出的滑稽搞笑。
“林大哥，你在耍猴呢？”
天真的古欣妍，脱口而出道。