阿乐紧接着举手：“浩哥，我有时候练着练着就走神，回过神来内气就散了，这可咋整？”
“这是心神不宁的问题，”王浩笑着说，“你可以在练功前先静坐五分钟，盯着一个点深呼吸，让心思静下来再开始。刚开始不用追求时间长，哪怕每次练十分钟，能保持专注也比浑浑噩噩练半小时强。”
王毅锋的母亲也皱着眉问：“小浩，我按你说的方法呼吸，可就是感觉不到气感，是不是我太笨了，根本练不成啊？”
“阿姨您别着急，”王浩连忙安抚，“每个人体质不一样，入门快慢也不同。您不用刻意去找气感，就先把呼吸练顺，每天睡前躺在床上练十分钟，等呼吸和身体完全配合了，气感自然会来，千万别心急。”
他耐心地一一解答着众人的疑问，从呼吸节奏到意念引导，说得细致又易懂，几人听得频频点头，之前的困惑都烟消云散。
解答完问题，王浩看向王毅锋的父母，又补充道：“叔叔阿姨，你们年纪大了，难免有腰酸背痛的毛病，我给你们按按，疏解一下。”
老两口正愁腰腿疼的老毛病犯了，闻言连忙笑着应下：“那可太麻烦你了，小浩。”
王浩先让王父坐在沙发上，自己站在身后，双手轻轻搭在他的肩膀上。
指尖刚一接触，一股温和的内力便顺着掌心缓缓渗入，随着他的动作慢慢游走。他的手法看似轻柔，却精准地按在各个穴位上，内力所到之处，原本僵硬的肌肉瞬间放松下来。
王父原本还皱着眉，没一会儿就舒展开了，嘴里忍不住发出舒服的喟叹：“哎哟……这感觉太神了！刚开始还觉得酸胀，现在浑身暖洋洋的，腰上那股子僵硬劲儿全没了，比外面按摩店的师傅强百倍！”
等给王父按完，王母也迫不及待地换了位置。王浩依样施为，内力顺着指尖流入她的腰背，原本隐隐作痛的腰椎处传来阵阵暖意，多年的老毛病像是被温水泡开了一般，舒服得她眼睛都眯了起来。
“太舒坦了！小浩你这手艺真是绝了，”王母起身活动了一下腰肢，满脸惊喜，“感觉整个人都轻了好几斤，走路都利索了！”
王浩收回手，笑着说道：“就是用内力帮你们疏通了经络，促进气血运行，以后要是再不舒服，随时找我。”
看着老两口舒展的笑容，客厅里的气氛愈发温馨，满是家人间的暖意。
王母在沙发上歇了约莫一刻钟，腰背痛的老毛病被王浩按过之后，舒坦得浑身都松快了。
她站起身活动了下筋骨，笑着对张伊人说：“伊人，走，咱娘俩进厨房忙活去，晚上给小浩露一手硬菜。”
张伊人立刻应下，跟着婆婆走进厨房。
案板上早已摆好了下午买回来的新鲜食材，王母手脚麻利地系上围裙，从冰箱里拎出一只处理干净的老母鸡，又拿出提前泡好的花胶和菌菇：“今天给小浩炖个花胶菌菇鸡汤，得小火慢煨才出味儿。”
张伊人则在一旁择菜洗菜，婆媳俩配合得十分默契，厨房里很快响起了水流声和切菜声。
鸡汤刚倒进砂锅，在灶上炖得咕嘟冒泡，张伊人突然抬头看了眼墙上的挂钟，惊呼一声：“呀，都四点半了，该去接孩子了！”
她慌忙摘下围裙往椅背上一搭，冲客厅喊了声“我去接小宇”，便急匆匆地推门出去了。
王浩正和王毅锋聊得起劲，见张伊人突然匆匆离开，脸上露出几分疑惑，转头看向王毅锋。
“嗨，儿子小宇快放学了，她去接孩子。”王毅锋笑着解释，“平时这时候我妈早该出门等着了，今天跟你聊得高兴，倒把这事儿忘了。”
阿乐在一旁接话：“小宇那小子，每次见了我都缠着要学‘厉害功夫’，今天知道浩哥来了，指定得闹着让你露两手。”
王浩听着笑了，顺势说起了自己的近况：“对了王哥，我跟龙城的两个发小，周扬和张震，合伙开了家按摩店，现在正装修呢，等手续办齐了就能开业。以后你们要是回龙城，随时过去坐坐，我给你们按按，保准比今天还舒坦。”
“那感情好！”王毅锋眼睛一亮，“等我这边事儿定了，肯定得去捧场。”
他话锋一转，又道：“说起来，陈启山，陈老已经回京城了。前阵子我把你从老挝、缅甸、泰国带回来的那些小礼品给陈老送去，老爷子拉着我聊了好半天。”
“哦？陈老没说别的？”王浩问道。
“倒是提了件事，”王毅锋回忆着说道，“陈老说，明年五月份左右，部队会给你和阿乐打一笔钱，让到时候多留意银行卡信息。”
王浩闻言只是淡淡点头，对钱的事倒没太放在心上，追问道：“那对你的安排呢？有消息了吗？”
提到这个，王毅锋端起茶杯抿了一口，语气平静下来：“部队的意思，是先让我下放基层两年，在下面好好历练历练。至于两年后……”
他顿了顿，没有继续说下去，但在座的人都明白，基层历练之后，往往意味着更重要的担子，这份沉默里藏着不言而喻的期许。
阿乐没太听懂其中的门道，只凑过来问：“那王哥下放了，还能练你教的吐纳功不？”
王毅锋拍了拍他的肩膀：“当然能，到时候还得靠你自己多坚持，别偷懒。”
正说着，门外传来了钥匙转动的声音，紧接着就响起了清脆的孩童笑声。
张伊人牵着一个虎头虎脑的小男孩走了进来，那孩子约莫六七岁，穿着蓝色的校服，背上还背着小书包，一进门就嚷嚷着：“奶奶，爸爸，我回来啦！”
当他看见沙发上的王浩时，眼睛一下子亮了，挣脱妈妈的手就跑了过来，仰着小脸问道：“哎？浩叔叔你怎么来了？浩叔叔好！”
王浩被逗得笑出声，弯腰摸了摸他的头：“小宇，没想到你还记得叔叔我呢！”
小宇却不依不饶，拉着他的衣角撒娇：“浩叔叔我也想和爸爸妈妈，一样练武。”
王毅锋在一旁笑着呵斥：“别闹你浩叔叔，先去洗手。”小宇这才不情愿地松开手，跟着妈妈去了卫生间。
夕阳渐渐沉了下去，厨房里的香气也越来越浓。砂锅炖的鸡汤飘出醇厚的香味，还有红烧排骨、清蒸鲈鱼、清炒时蔬等几道家常菜陆续端上桌，满满一桌子菜冒着热气，看着就让人胃口大开。
“这是心神不宁的问题，”王浩笑着说，“你可以在练功前先静坐五分钟，盯着一个点深呼吸，让心思静下来再开始。刚开始不用追求时间长，哪怕每次练十分钟，能保持专注也比浑浑噩噩练半小时强。”
王毅锋的母亲也皱着眉问：“小浩，我按你说的方法呼吸，可就是感觉不到气感，是不是我太笨了，根本练不成啊？”
“阿姨您别着急，”王浩连忙安抚，“每个人体质不一样，入门快慢也不同。您不用刻意去找气感，就先把呼吸练顺，每天睡前躺在床上练十分钟，等呼吸和身体完全配合了，气感自然会来，千万别心急。”
他耐心地一一解答着众人的疑问，从呼吸节奏到意念引导，说得细致又易懂，几人听得频频点头，之前的困惑都烟消云散。
解答完问题，王浩看向王毅锋的父母，又补充道：“叔叔阿姨，你们年纪大了，难免有腰酸背痛的毛病，我给你们按按，疏解一下。”
老两口正愁腰腿疼的老毛病犯了，闻言连忙笑着应下：“那可太麻烦你了，小浩。”
王浩先让王父坐在沙发上，自己站在身后，双手轻轻搭在他的肩膀上。
指尖刚一接触，一股温和的内力便顺着掌心缓缓渗入，随着他的动作慢慢游走。他的手法看似轻柔，却精准地按在各个穴位上，内力所到之处，原本僵硬的肌肉瞬间放松下来。
王父原本还皱着眉，没一会儿就舒展开了，嘴里忍不住发出舒服的喟叹：“哎哟……这感觉太神了！刚开始还觉得酸胀，现在浑身暖洋洋的，腰上那股子僵硬劲儿全没了，比外面按摩店的师傅强百倍！”
等给王父按完，王母也迫不及待地换了位置。王浩依样施为，内力顺着指尖流入她的腰背，原本隐隐作痛的腰椎处传来阵阵暖意，多年的老毛病像是被温水泡开了一般，舒服得她眼睛都眯了起来。
“太舒坦了！小浩你这手艺真是绝了，”王母起身活动了一下腰肢，满脸惊喜，“感觉整个人都轻了好几斤，走路都利索了！”
王浩收回手，笑着说道：“就是用内力帮你们疏通了经络，促进气血运行，以后要是再不舒服，随时找我。”
看着老两口舒展的笑容，客厅里的气氛愈发温馨，满是家人间的暖意。
王母在沙发上歇了约莫一刻钟，腰背痛的老毛病被王浩按过之后，舒坦得浑身都松快了。
她站起身活动了下筋骨，笑着对张伊人说：“伊人，走，咱娘俩进厨房忙活去，晚上给小浩露一手硬菜。”
张伊人立刻应下，跟着婆婆走进厨房。
案板上早已摆好了下午买回来的新鲜食材，王母手脚麻利地系上围裙，从冰箱里拎出一只处理干净的老母鸡，又拿出提前泡好的花胶和菌菇：“今天给小浩炖个花胶菌菇鸡汤，得小火慢煨才出味儿。”
张伊人则在一旁择菜洗菜，婆媳俩配合得十分默契，厨房里很快响起了水流声和切菜声。
鸡汤刚倒进砂锅，在灶上炖得咕嘟冒泡，张伊人突然抬头看了眼墙上的挂钟，惊呼一声：“呀，都四点半了，该去接孩子了！”
她慌忙摘下围裙往椅背上一搭，冲客厅喊了声“我去接小宇”，便急匆匆地推门出去了。
王浩正和王毅锋聊得起劲，见张伊人突然匆匆离开，脸上露出几分疑惑，转头看向王毅锋。
“嗨，儿子小宇快放学了，她去接孩子。”王毅锋笑着解释，“平时这时候我妈早该出门等着了，今天跟你聊得高兴，倒把这事儿忘了。”
阿乐在一旁接话：“小宇那小子，每次见了我都缠着要学‘厉害功夫’，今天知道浩哥来了，指定得闹着让你露两手。”
王浩听着笑了，顺势说起了自己的近况：“对了王哥，我跟龙城的两个发小，周扬和张震，合伙开了家按摩店，现在正装修呢，等手续办齐了就能开业。以后你们要是回龙城，随时过去坐坐，我给你们按按，保准比今天还舒坦。”
“那感情好！”王毅锋眼睛一亮，“等我这边事儿定了，肯定得去捧场。”
他话锋一转，又道：“说起来，陈启山，陈老已经回京城了。前阵子我把你从老挝、缅甸、泰国带回来的那些小礼品给陈老送去，老爷子拉着我聊了好半天。”
“哦？陈老没说别的？”王浩问道。
“倒是提了件事，”王毅锋回忆着说道，“陈老说，明年五月份左右，部队会给你和阿乐打一笔钱，让到时候多留意银行卡信息。”
王浩闻言只是淡淡点头，对钱的事倒没太放在心上，追问道：“那对你的安排呢？有消息了吗？”
提到这个，王毅锋端起茶杯抿了一口，语气平静下来：“部队的意思，是先让我下放基层两年，在下面好好历练历练。至于两年后……”
他顿了顿，没有继续说下去，但在座的人都明白，基层历练之后，往往意味着更重要的担子，这份沉默里藏着不言而喻的期许。
阿乐没太听懂其中的门道，只凑过来问：“那王哥下放了，还能练你教的吐纳功不？”
王毅锋拍了拍他的肩膀：“当然能，到时候还得靠你自己多坚持，别偷懒。”
正说着，门外传来了钥匙转动的声音，紧接着就响起了清脆的孩童笑声。
张伊人牵着一个虎头虎脑的小男孩走了进来，那孩子约莫六七岁，穿着蓝色的校服，背上还背着小书包，一进门就嚷嚷着：“奶奶，爸爸，我回来啦！”
当他看见沙发上的王浩时，眼睛一下子亮了，挣脱妈妈的手就跑了过来，仰着小脸问道：“哎？浩叔叔你怎么来了？浩叔叔好！”
王浩被逗得笑出声，弯腰摸了摸他的头：“小宇，没想到你还记得叔叔我呢！”
小宇却不依不饶，拉着他的衣角撒娇：“浩叔叔我也想和爸爸妈妈，一样练武。”
王毅锋在一旁笑着呵斥：“别闹你浩叔叔，先去洗手。”小宇这才不情愿地松开手，跟着妈妈去了卫生间。
夕阳渐渐沉了下去，厨房里的香气也越来越浓。砂锅炖的鸡汤飘出醇厚的香味，还有红烧排骨、清蒸鲈鱼、清炒时蔬等几道家常菜陆续端上桌，满满一桌子菜冒着热气，看着就让人胃口大开。