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【12月03日】周三 | 打卡第38 天
【晨间数据站】：
排小便后体重：56.78kg（和昨天差0.08，第一没拉拉，第二可能是昨天吃咸了点，水喝少了储水了，这属于正常现象）
BMI：56.78/（1.62*1.62）≈21.64
| 腰围：71c| 腹围：76c| 臀围：93c| 腰臀比：71/93≈0.76
| 左大腿围：53c| 右大腿围：53c 左小腿围：33c 右小腿围：33.5c/p>
【睡眠】：可能是昨天没休息好吧，精神比较累，我把被子裹成蚕蛹，居然不知不觉睡着了~ 还是无汗入睡的！
【心情】：还是不错的，今天又约上一个面试了！面试这玩意，有就去，通过了再挑~（当然我去之前还是筛选了信息的）
【人体水库蓄水量】：1500（今天整了3大杯，可以咯，明天再多来点~）
【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民无，正常，因为吃得少，嘿嘿~
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【今日三餐记】：进食时间：12:18—20:18《没有遵循16 8法则呀！》
每天起床后，喝一杯温热的白开水
早餐 午餐：【外卖，小青菜 白切鸡 豉油鸡 白米饭】（不得不说，我个人挺
【12月03日】周三 | 打卡第38 天
【晨间数据站】：
排小便后体重：56.78kg（和昨天差0.08，第一没拉拉，第二可能是昨天吃咸了点，水喝少了储水了，这属于正常现象）
BMI：56.78/（1.62*1.62）≈21.64
| 腰围：71c| 腹围：76c| 臀围：93c| 腰臀比：71/93≈0.76
| 左大腿围：53c| 右大腿围：53c 左小腿围：33c 右小腿围：33.5c/p>
【睡眠】：可能是昨天没休息好吧，精神比较累，我把被子裹成蚕蛹，居然不知不觉睡着了~ 还是无汗入睡的！
【心情】：还是不错的，今天又约上一个面试了！面试这玩意，有就去，通过了再挑~（当然我去之前还是筛选了信息的）
【人体水库蓄水量】：1500（今天整了3大杯，可以咯，明天再多来点~）
【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民无，正常，因为吃得少，嘿嘿~
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【今日三餐记】：进食时间：12:18—20:18《没有遵循16 8法则呀！》
每天起床后，喝一杯温热的白开水
早餐 午餐：【外卖，小青菜 白切鸡 豉油鸡 白米饭】（不得不说，我个人挺