1999 年 1 月 3 号这天清晨，阳光透过云层洒向大地，整个城市都被一层金色所笼罩。而在北京体育大学的田径馆内，则弥漫着一股浓郁的运动气息。
李维正帮我拎着装满各种装备和衣物的运动包，跟随着我的脚步一同走进了这条铺满橡胶跑道的走廊里。她身高大约一米六五左右，虽然比我略矮半个头，但步伐却异常矫健有力，仿佛一只充满活力、不知疲倦的小鹿一般轻盈地跳跃前行。
这里就是咱们今天的训练场啦！李维停下脚步，微笑着对我说，并将手中的运动包放在一旁的长椅上。然后，她轻轻地翻开随身携带的笔记本，继续说道：这是队里专门为你制定的训练计划表哦——上午需要去力量房进行一些力量训练；下午则会有针对你个人特点设计的专项跑步练习；到了晚上呢，就可以享受一下舒适的恢复性治疗咯~
听到这些详细且专业的安排，我不禁点了点头表示认可。然而就在这时，一个疑惑突然涌上心头，于是我连忙开口问道：那个……老婆啊，我一直想问来着，你不是负责记录比赛成绩之类的数据工作吗？怎么现在还要帮忙拿东西呀？而且看起来好像还得陪着我一起完成所有的训练项目呢......这样会不会太麻烦你啦？
她停下脚步，从包里掏出个银色的小盒子——像90年代末的掌上电脑，屏幕上跳动着绿色曲线：“这是我们重生后从你的主系统复制下来的运动分析系统，能采集你的心率、配速、肌肉张力，还能导入对手的训练数据。我负责把这些变成你能看懂的战术。”
她打开系统，调出一份PDF：“比如你的1500米，前世你最大的问题是后程步频下降——3分30秒之后，步频从288掉到280，被对手拉开。系统分析，这是因为你股四头肌的乳酸堆积太快。”
屏幕上弹出三维肌肉模型，右侧大腿有个红色光斑：“昨天你做深蹲时，重量加了5公斤，导致这里的肌纤维微损伤。今天力量房要减2公斤，换成高抬腿跑，提升肌肉耐力。”
我盯着屏幕，喉咙发紧。前世的我，就是栽在“盲目加量”上，直到退役都没搞清楚问题在哪。而眼前的李维，像个拿着地图的领航员，把我的每一步都算得清清楚楚。
“对了！”她像是想起什么似的，突然间双颊绯红如晚霞般艳丽动人，并羞涩地低下头去轻轻摆弄衣角，同时又有些紧张与期待地补充道：“其实呢......我爸爸就是咱学校之前的那位体育老师哦~而且呀，听他讲过好多关于您的事情呢！尤其是当谈到您小的时候啊，总是特别
李维正帮我拎着装满各种装备和衣物的运动包，跟随着我的脚步一同走进了这条铺满橡胶跑道的走廊里。她身高大约一米六五左右，虽然比我略矮半个头，但步伐却异常矫健有力，仿佛一只充满活力、不知疲倦的小鹿一般轻盈地跳跃前行。
这里就是咱们今天的训练场啦！李维停下脚步，微笑着对我说，并将手中的运动包放在一旁的长椅上。然后，她轻轻地翻开随身携带的笔记本，继续说道：这是队里专门为你制定的训练计划表哦——上午需要去力量房进行一些力量训练；下午则会有针对你个人特点设计的专项跑步练习；到了晚上呢，就可以享受一下舒适的恢复性治疗咯~
听到这些详细且专业的安排，我不禁点了点头表示认可。然而就在这时，一个疑惑突然涌上心头，于是我连忙开口问道：那个……老婆啊，我一直想问来着，你不是负责记录比赛成绩之类的数据工作吗？怎么现在还要帮忙拿东西呀？而且看起来好像还得陪着我一起完成所有的训练项目呢......这样会不会太麻烦你啦？
她停下脚步，从包里掏出个银色的小盒子——像90年代末的掌上电脑，屏幕上跳动着绿色曲线：“这是我们重生后从你的主系统复制下来的运动分析系统，能采集你的心率、配速、肌肉张力，还能导入对手的训练数据。我负责把这些变成你能看懂的战术。”
她打开系统，调出一份PDF：“比如你的1500米，前世你最大的问题是后程步频下降——3分30秒之后，步频从288掉到280，被对手拉开。系统分析，这是因为你股四头肌的乳酸堆积太快。”
屏幕上弹出三维肌肉模型，右侧大腿有个红色光斑：“昨天你做深蹲时，重量加了5公斤，导致这里的肌纤维微损伤。今天力量房要减2公斤，换成高抬腿跑，提升肌肉耐力。”
我盯着屏幕，喉咙发紧。前世的我，就是栽在“盲目加量”上，直到退役都没搞清楚问题在哪。而眼前的李维，像个拿着地图的领航员，把我的每一步都算得清清楚楚。
“对了！”她像是想起什么似的，突然间双颊绯红如晚霞般艳丽动人，并羞涩地低下头去轻轻摆弄衣角，同时又有些紧张与期待地补充道：“其实呢......我爸爸就是咱学校之前的那位体育老师哦~而且呀，听他讲过好多关于您的事情呢！尤其是当谈到您小的时候啊，总是特别