为啥有的人笑着也能让人觉得难过？情绪不是 “写在脸上” 的？你肯定见过这种场景：有人明明嘴角上扬，眼里却藏着说不出的委屈；就像文稿里的马罗伊州长，面带微笑却让千名观众感受到刺骨的悲痛。这时候难免疑惑：情绪到底是啥？难道不是开心就笑、难过就哭这么简单吗？
其实真相是：情绪不是身体自带的 “开关”，而是大脑 “编出来的故事” 。我们的身体只会产生一些模糊的感觉 —— 比如心跳加快、胸口发闷、心里发空，这些都是大脑的 “内感受信号”，就像一堆没拼好的乐高积木。而情绪，就是大脑用 “概念” 把这些积木拼出来的成品。
比如同样是 “心跳加速”，如果是在约会时，大脑会调用 “心动” 的概念，把它解读成
其实真相是：情绪不是身体自带的 “开关”，而是大脑 “编出来的故事” 。我们的身体只会产生一些模糊的感觉 —— 比如心跳加快、胸口发闷、心里发空，这些都是大脑的 “内感受信号”，就像一堆没拼好的乐高积木。而情绪，就是大脑用 “概念” 把这些积木拼出来的成品。
比如同样是 “心跳加速”，如果是在约会时，大脑会调用 “心动” 的概念，把它解读成