第212章 本能做事-《情绪的真相》

  很多人(包括以前的我)动不动就说“我这人行动力很弱”,听起来像给自己贴了个标签,还显得挺无奈。但仔细想想——你是整个人都行动力弱吗?肯定不是啊!比如肚子饿得咕咕叫,最爱吃的菜端上桌,你是不是立马就能开吃?那一刻行动力爆棚。再比如有人觉得某件事巨难,准备了五年还没动手,你可能两小时就干了。

  这说明啥?行动力不是铁板一块,它像天气——有时晴有时雨。触发行动力一般有几个条件:一是简单又能马上爽到的事,比如刷短视频、吃美食,大脑