性是亲密关系的 “必须项” 吗？答案藏在 “你们俩的感受里”！很多人都会纠结：亲密关系里没性行不行？其实根本没有标准答案，关键看你和伴侣怎么想 —— 就像有人顿顿离不开肉，有人觉得素食也能吃得很满足，性对关系的重要性，从来都是 “私人定制”。
说它重要，是因为对很多人来说，性是 “爱的具象化表达”。比如有对夫妻，每天睡前都会拥抱亲吻，可只有每周一次的性生活，能让他们真切感觉到 “我们是彼此最特别的人”—— 亲热时身体分泌的催产素（也就是 “拥抱激素”），会像胶水一样把两颗心粘得更紧，研究也发现，性生活和谐的夫妻，离婚率确实更低。而且性还能帮人释放压力，有位妈妈说，带娃累了一天，和老公好好温存一次，比睡懒觉还解压，第二天又能满血复活。
但说它不是 “必须项”，也有很多真实例子。比如一对结婚二十年的夫妻，因为妻子更年期后性欲下降，两人达成共识：用每天牵手散步、睡前聊天代替性生活，反而觉得彼此的感情更细腻了。还有些伴侣，因为身体原因长期没有性生活，却靠着一起养花、旅行、分享心事，把日子过得热气腾腾。所以别被 “没性就不幸福” 的说法绑架，只要你们俩都觉得舒服，有没有性、性多频繁，都能拥有好关系。
有些伴侣可能因为年龄、健康、压力等原因，暂时或长期没有性生活，担心关系会慢慢变淡。其实只要找对方法，不用性也能把亲密感拉满，就像没放糖的茶，也能靠茶香让人回味无穷。
首先，要抓住 “非性亲密” 的小细节。比如一起窝在沙发看电影时，别各自刷手机，而是靠在对方怀里；出门散步时主动牵住对方的手，感受掌心的温度；睡前别忙着关灯睡觉，花十分钟聊聊今天发生的小事 —— 这些看似普通的动作，能让彼此感受到 “被重视”，比很多刻意的浪漫更管用。有对夫妻就是这样，自从孩子出生后没了性生活，却坚持每天早上互相递一杯热牛奶，晚上分享一个小秘密，感情反而比以前更稳固。
其次，一起做 “共同热爱的事”。比如都
说它重要，是因为对很多人来说，性是 “爱的具象化表达”。比如有对夫妻，每天睡前都会拥抱亲吻，可只有每周一次的性生活，能让他们真切感觉到 “我们是彼此最特别的人”—— 亲热时身体分泌的催产素（也就是 “拥抱激素”），会像胶水一样把两颗心粘得更紧，研究也发现，性生活和谐的夫妻，离婚率确实更低。而且性还能帮人释放压力，有位妈妈说，带娃累了一天，和老公好好温存一次，比睡懒觉还解压，第二天又能满血复活。
但说它不是 “必须项”，也有很多真实例子。比如一对结婚二十年的夫妻，因为妻子更年期后性欲下降，两人达成共识：用每天牵手散步、睡前聊天代替性生活，反而觉得彼此的感情更细腻了。还有些伴侣，因为身体原因长期没有性生活，却靠着一起养花、旅行、分享心事，把日子过得热气腾腾。所以别被 “没性就不幸福” 的说法绑架，只要你们俩都觉得舒服，有没有性、性多频繁，都能拥有好关系。
有些伴侣可能因为年龄、健康、压力等原因，暂时或长期没有性生活，担心关系会慢慢变淡。其实只要找对方法，不用性也能把亲密感拉满，就像没放糖的茶，也能靠茶香让人回味无穷。
首先，要抓住 “非性亲密” 的小细节。比如一起窝在沙发看电影时，别各自刷手机，而是靠在对方怀里；出门散步时主动牵住对方的手，感受掌心的温度；睡前别忙着关灯睡觉，花十分钟聊聊今天发生的小事 —— 这些看似普通的动作，能让彼此感受到 “被重视”，比很多刻意的浪漫更管用。有对夫妻就是这样，自从孩子出生后没了性生活，却坚持每天早上互相递一杯热牛奶，晚上分享一个小秘密，感情反而比以前更稳固。
其次，一起做 “共同热爱的事”。比如都