晨雾如纱，漫过洛青峰窗前的一片翠绿竹梢。
同时也打湿了摆放在窗台上的七叶兰，那是洛青峰前几日亲自去山上采回来的。
而此时的洛青峰被一阵蝉鸣声叫醒，伸手揉了揉睡眼惺忪的的眼睛，再次睁开眼时，竹屋窗外已泛起淡淡的鱼肚白。
空气中弥漫着草木与药香交织的清润气息。
今天已经是他入七星宗的第三十九天了，早已习惯了这般被自然唤醒的清晨。
他翻身下床，动作轻缓，干净利落。
身上的青色布衣已洗得有些发白，领口却被浆洗得挺括。
那是三师姐苏若眉前几日见他衣物磨损，悄悄帮他缝补的。
竹屋角落的储物柜里，叠放着三套一模一样的布衣，还有一双新纳的麻鞋。
鞋底密密麻麻的针脚，是三师姐跟着师娘苏清瑶学了半个月，亲手为他做的，针脚虽不算细密，却透着十足的认真。
临夜换上麻鞋，推开房门，用力的伸展了一下筋骨。
晨露打湿了门前的青石小径，踩上去有些微凉沁脚。
不远处的溪边，已有弟子在洗漱，低声说笑的声音顺着风飘来，柔和得像溪面的涟漪。
六师兄张铁山赤裸着上身，正用木桶打水擦拭身体，古铜色的皮肤上挂着水珠。
看到洛青峰，立刻扬声喊道：
“临夜师弟，快些来！今日该咱们俩去药圃松土，苏师姐说晨露未干时松土，药草长得更旺！”
“来了，六师兄！”
临夜笑着应道，快步走了过去。
临夜刚入门时，连像样的农具都不会用，是这个憨厚的六师兄手把手教他如何握锄头、如何控制力道。
他总是怕临夜累着，老是把最费力的活计抢过去。
这些日子相处下来，两人早已亲如兄弟。
“你修炼《青木养气诀》已有月余，如今到哪一步了？”
六师兄张铁山一边往药圃走，一边问道，语气中满是关切。
“说来惭愧，我昨日刚突破到第一层中期。”
临夜有些不好意思地挠了挠头。
“比大师兄预计的进度慢了一些。”
“慢什么？”
张铁山拍了拍他的肩膀，力道十足却一点都不伤人。
“你之前上山之时一点修炼功底都没有，而且师父说你连感应灵气都比别人要迟钝很多，身子骨又那么单薄，能在一个月内入门并进阶，已经很了不起了！”
说完这句话后张铁山又拍了一下自己的胸口继续说道：
“想当年我入门时，光第一层就卡了两个月，被大师兄罚着扎马步半个月呢。”
临夜忍不住笑了。
他知道六师兄素来坦诚，这话倒也未必是为了安慰他说的。
七星宗的内功心法虽只有一部《青木养气诀》，虽然算不上上乘，但却中正平和，讲究循序渐进。
而他们师父玄素教导门下弟子也从不大呼小叫。
即便弟子犯错，也只是耐心指点，最多罚着做些力所能及的活计，从未有过苛责。
说话间，两人已来到药圃。
药圃依山而建，分了三十多层梯田，每层都种着不同的药草。
底层是常见的甘草、薄荷等一些寻常草药。
再依次往上则是需要精心照料的当归、黄芪等稍微贵一些的药材。
而最顶层则种着几株罕见的凝露草，清灵葵等名贵药材。
这凝露草无疑是这里最为珍贵的东西了，它的叶片上常年凝结着晶莹的露珠，是炼制低阶疗伤丹的主材。
三师姐此时正蹲在顶层药圃，小心翼翼地为凝露草除草。
她穿着一身素色布衣，裙摆掖在腰间，露出纤细却洁白的小腿，裤脚沾了些泥土，却丝毫不显狼狈。
“苏师姐早！”
临夜和张铁山齐声喊道。
三师姐回过头，脸上露出温和的笑容，额前的碎发被晨露打湿，贴在光洁的额头上，显得那般青春动人。
“两位师弟早啊！你们来得正好，我打算今日重点松一松中层的当归地里的泥土，你们来帮我吧。
注意别碰伤根系，旁边的黄芪苗刚冒芽，锄头要轻些。”
“知道了，三师姐！”
临夜拿起墙角的小锄头，轻手轻脚的绕过旁边的药材，走到当归地里。
这把锄头是六师兄张铁山特意为他打造的。
木柄长短适中，锄头刃口打磨得锋利却不张扬，握在手里分量刚好。
刚入门时，他松土总是掌握不好力道，要么挖得太深伤了药根，要么太浅起不到效果。
三师姐苏若眉便把着他的手，一遍遍教他感受土壤的松紧度，如何顺着药草的生长方向下锄。
她身上那股淡淡的清香总是在不经意间飘进临夜的鼻子，让他心中如小鹿乱撞，脸颊不由得有些发红。
而苏师姐从来没在意过，她总是语气温柔的教导临夜做事要有耐心……
此刻，临夜握着锄头，按照苏师姐教的方法，弯腰弓背，手腕轻轻用力，将土壤一点点翻松。
晨露顺着草叶滴落，落在手背上，凉丝丝的。
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不远处的六师兄张铁山已经锄完了一小片地，见临夜动作有些慢，便过来帮他，两人配合着，不多时就松完了半亩地。
“歇会儿吧，喝口水。”
苏师姐提着一个竹篮走过来，篮子里放着三个陶碗和一个水壶。
她倒了两碗水，递给临夜和张铁山：
“这是用金银花和甘草煮的凉茶，清热解渴。”
临夜接过陶碗，喝了一口，清甜的气息顺着喉咙滑下，瞬间驱散了劳作后的燥热。
他偷偷看向三师姐，发现她的手指上沾着些绿色的草汁，指腹还有一层薄薄的茧子。
那是常年照料药草留下的痕迹。
三师姐是门中最早入门的女弟子，修为已到炼气四层，不仅药草知识渊博，性子也温柔耐心，门里的弟子无论谁有困难，她都会尽心尽力帮忙。
“三师姐，我昨日修炼《青木养气诀》时，总觉得丹田处的灵力有些滞涩，不知是何缘故？”
临夜见苏若眉转头看过来，为了避免尴尬，慌忙之下他连忙问道。
不过他这些日子的确是遇到修炼上的问题。
平日里修炼上的事，他除了请教大师兄道明，最常找的便是三师姐，她总能用通俗易懂的语言为他解惑。
三师姐闻言，沉吟片刻道：
“《青木养气诀》讲究‘顺气而行，润物无声’。
丹田灵力滞涩，多半是你急于求成，运转灵力时力道过盛。
你试试在打坐前，先用手掌顺时针按摩丹田三百圈，再引灵气入体，运转路线放缓三成，或许会有效果。”
“多谢师姐指点，我今晚便试试。”
临夜连忙道谢。
“不用客气！”
三师姐笑了笑。
“咱们七星宗虽然比不上其他宗门那般有势，但门内弟子都会互帮互助。
对了，师娘今日要教大家做野菜糕，你劳作结束后早些过去，晚了可就没口福了。”
临夜心中一暖，一股从未感受过的温情开始在心间荡漾开来。
他们的师娘苏清瑶是这七星宗最漂亮，也是女子中修为最高的人，江湖人称凌霜海棠。
意思是貌若海棠娇艳，长剑凌冽如霜。
但她在门内却毫无架子，每日除了打坐修炼，便会和弟子们一起劳作、生活。
她厨艺极佳，时常教弟子们做些特色吃食，比如用山中野菜和小米面做的野菜糕，外酥里嫩，带着淡淡的清香，是临夜最爱吃的食物之一。
上午的劳作结束后，临夜回到竹屋，简单洗漱了一番，便向谷地中央的食堂走去。
远远地，就闻到了一股诱人的香气，食堂外的空地上，已经围了不少弟子，苏清瑶正站在灶台前，手把手地教其他女弟子揉面。
“师娘，您看我揉得对吗？”
小彩蝶仰着小脸，手里捧着一团黄澄澄的面团，脸上沾了些面粉，像只小花猫。
她是七星宗四长老程雅思的小女儿，今年六岁，长的粉雕玉琢十分可爱，她总是喜欢往苏清瑶这里跑。
苏清瑶笑着帮她擦掉脸上的面粉：
“不错不错，小彩蝶越来越能干了。
揉面要顺着一个方向，力道要均匀，这样做出来的野菜糕才会有嚼劲。”
周围的弟子们看得哈哈大笑，大师兄道明站在一旁，手里拿着一个竹筛，帮着筛选小米面。
他的脸上总是带着一种温和的笑意，让人倍感亲切。
而外出办事的二师兄陈风前几天也回来了，他是玄素的亲传弟子，修为最高。
性子却沉稳内敛，平日里沉默寡言，却总是在暗中照顾着师弟师妹们。
临夜刚练习前期入门时，夜里修炼遇到瓶颈，心烦意乱难以入眠。
便是陈风师兄悄悄送来安神的草药，还陪他在溪边坐了半宿，轻声安慰他修行之事不可急于求成，还将自己的修炼心得毫无保留的传授给了他。
“临夜师弟来了？快过来帮忙！”
王胖子看到林夜，立刻招手喊道。
王胖子在追踪之外最擅长的却是腌制咸菜和制作酱料。
此刻正忙着将洗净切碎的野菜拌入面粉中，旁边的陶碗里放着盐、香油等调料，都是他亲手调制的。
临夜走过去，接过王胖子递来的木勺，帮忙搅拌野菜和面粉。
“王师兄，今日的野菜是什么品种？怎么闻起来格外的香。”
临夜嗅了嗅鼻子，好奇的问道。
“是师娘早上带着我去后山采的灰灰菜和马齿苋。”
王胖子挺着一个大肚子，得意地说道：
“师娘说这两种野菜清热解毒，最适合夏天吃。
我还加了点自己腌制的香椿酱，等会儿你尝尝，保证好吃！”
临夜笑着点头，嘴里却不由得生出一层口水。
他真的喜欢这里的每一份食物，因为它们都凝聚着师兄们的一片心意。
从耕种、采摘到制作，大家分工合作，其乐融融，没有丝毫计较，就像一个真正的大家庭。
中午时分，野菜糕终于做好了。
金黄的野菜糕被整齐地摆放在竹盘中，散发着诱人的香气。
弟子们围坐在竹桌旁，一边吃着野菜糕，一边谈笑风生。
苏清瑶和玄素坐在主位，看着弟子们吃得津津有味，脸上露出欣慰的笑容。
“临夜，你尝尝这个！”
玄素夹了一块野菜糕放到了临夜的碗中。
“这是清瑶特意为你做的，这里面还加了些凝露草的汁液，对你滋养经脉有好处。”
临夜听后心中一热，夹起野菜糕，轻轻咬了一口，除了野菜的清香和小米面的醇厚，还有一丝淡淡的甘甜，那是凝露草的味道。
他知道，凝露草是药圃中最珍贵的药草之一，平日里弟子们根本就舍不得用，师娘却特意为他加在食物中，这份关怀，让他眼眶有些发热。
“多谢师父，多谢师娘。”
临夜低声说道，眼前突然一片朦胧，一层泪雾蒙住了眼睛，心中充满了感激。
苏清瑶温和地说道：
“你孤身一人来到这南疆凶险之地投靠我七星宗，那便是我们的孩子。
好好修炼，好好生活，这里就是你的家。”
“家”这个字，像一股暖流，瞬间涌遍林夜的全身。
他自幼孤苦，养父被人杀害后，便再也没有感受过家的温暖。
可在七星宗的这一个月，他却从师父、师兄师姐和们身上，感受到了久违的亲情。
这里没有尔虞我诈，没有弱肉强食，只有互帮互助的温暖和安宁。
吃过午饭，按照七星宗的规矩，弟子们可以休息一个时辰，然后开始下午的修炼。
临夜没有回竹屋，而是来到了前院的修炼场。
修炼场上，几位弟子正在练习剑法，陈风师兄在一旁指导。
临夜刚入门时，连握剑的姿势都不正确，还是陈风师兄回来后一遍遍纠正他的动作，教他如何运气于剑身，如何控制剑势。
“临夜师弟，要不要一起练练？”
陈风看到临夜，停下脚步问道。
“好啊，多谢陈师兄。”
临夜点头答应。
陈风递给临夜一把木剑，剑身光滑，是用坚韧的青罡木制成的。
“今日我教你一套基础剑法《青木十三式》，这套剑法与《青木养气诀》相辅相成，既能锤炼灵力，又能防身健体。”
说着，陈风手持木剑，开始演示起来。
他的动作不快，却一招一式都沉稳有力，剑风划过空气，发出轻微的呼啸声。
“第一式，青锋出鞘；
第二式，溪水流觞；
第三式，竹影横斜……”
陈风一边演示，一边讲解每一式的要领和灵力运转的方法。
同时也打湿了摆放在窗台上的七叶兰，那是洛青峰前几日亲自去山上采回来的。
而此时的洛青峰被一阵蝉鸣声叫醒，伸手揉了揉睡眼惺忪的的眼睛，再次睁开眼时，竹屋窗外已泛起淡淡的鱼肚白。
空气中弥漫着草木与药香交织的清润气息。
今天已经是他入七星宗的第三十九天了，早已习惯了这般被自然唤醒的清晨。
他翻身下床，动作轻缓，干净利落。
身上的青色布衣已洗得有些发白，领口却被浆洗得挺括。
那是三师姐苏若眉前几日见他衣物磨损，悄悄帮他缝补的。
竹屋角落的储物柜里，叠放着三套一模一样的布衣，还有一双新纳的麻鞋。
鞋底密密麻麻的针脚，是三师姐跟着师娘苏清瑶学了半个月，亲手为他做的，针脚虽不算细密，却透着十足的认真。
临夜换上麻鞋，推开房门，用力的伸展了一下筋骨。
晨露打湿了门前的青石小径，踩上去有些微凉沁脚。
不远处的溪边，已有弟子在洗漱，低声说笑的声音顺着风飘来，柔和得像溪面的涟漪。
六师兄张铁山赤裸着上身，正用木桶打水擦拭身体，古铜色的皮肤上挂着水珠。
看到洛青峰，立刻扬声喊道：
“临夜师弟，快些来！今日该咱们俩去药圃松土，苏师姐说晨露未干时松土，药草长得更旺！”
“来了，六师兄！”
临夜笑着应道，快步走了过去。
临夜刚入门时，连像样的农具都不会用，是这个憨厚的六师兄手把手教他如何握锄头、如何控制力道。
他总是怕临夜累着，老是把最费力的活计抢过去。
这些日子相处下来，两人早已亲如兄弟。
“你修炼《青木养气诀》已有月余，如今到哪一步了？”
六师兄张铁山一边往药圃走，一边问道，语气中满是关切。
“说来惭愧，我昨日刚突破到第一层中期。”
临夜有些不好意思地挠了挠头。
“比大师兄预计的进度慢了一些。”
“慢什么？”
张铁山拍了拍他的肩膀，力道十足却一点都不伤人。
“你之前上山之时一点修炼功底都没有，而且师父说你连感应灵气都比别人要迟钝很多，身子骨又那么单薄，能在一个月内入门并进阶，已经很了不起了！”
说完这句话后张铁山又拍了一下自己的胸口继续说道：
“想当年我入门时，光第一层就卡了两个月，被大师兄罚着扎马步半个月呢。”
临夜忍不住笑了。
他知道六师兄素来坦诚，这话倒也未必是为了安慰他说的。
七星宗的内功心法虽只有一部《青木养气诀》，虽然算不上上乘，但却中正平和，讲究循序渐进。
而他们师父玄素教导门下弟子也从不大呼小叫。
即便弟子犯错，也只是耐心指点，最多罚着做些力所能及的活计，从未有过苛责。
说话间，两人已来到药圃。
药圃依山而建，分了三十多层梯田，每层都种着不同的药草。
底层是常见的甘草、薄荷等一些寻常草药。
再依次往上则是需要精心照料的当归、黄芪等稍微贵一些的药材。
而最顶层则种着几株罕见的凝露草，清灵葵等名贵药材。
这凝露草无疑是这里最为珍贵的东西了，它的叶片上常年凝结着晶莹的露珠，是炼制低阶疗伤丹的主材。
三师姐此时正蹲在顶层药圃，小心翼翼地为凝露草除草。
她穿着一身素色布衣，裙摆掖在腰间，露出纤细却洁白的小腿，裤脚沾了些泥土，却丝毫不显狼狈。
“苏师姐早！”
临夜和张铁山齐声喊道。
三师姐回过头，脸上露出温和的笑容，额前的碎发被晨露打湿，贴在光洁的额头上，显得那般青春动人。
“两位师弟早啊！你们来得正好，我打算今日重点松一松中层的当归地里的泥土，你们来帮我吧。
注意别碰伤根系，旁边的黄芪苗刚冒芽，锄头要轻些。”
“知道了，三师姐！”
临夜拿起墙角的小锄头，轻手轻脚的绕过旁边的药材，走到当归地里。
这把锄头是六师兄张铁山特意为他打造的。
木柄长短适中，锄头刃口打磨得锋利却不张扬，握在手里分量刚好。
刚入门时，他松土总是掌握不好力道，要么挖得太深伤了药根，要么太浅起不到效果。
三师姐苏若眉便把着他的手，一遍遍教他感受土壤的松紧度，如何顺着药草的生长方向下锄。
她身上那股淡淡的清香总是在不经意间飘进临夜的鼻子，让他心中如小鹿乱撞，脸颊不由得有些发红。
而苏师姐从来没在意过，她总是语气温柔的教导临夜做事要有耐心……
此刻，临夜握着锄头，按照苏师姐教的方法，弯腰弓背，手腕轻轻用力，将土壤一点点翻松。
晨露顺着草叶滴落，落在手背上，凉丝丝的。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
不远处的六师兄张铁山已经锄完了一小片地，见临夜动作有些慢，便过来帮他，两人配合着，不多时就松完了半亩地。
“歇会儿吧，喝口水。”
苏师姐提着一个竹篮走过来，篮子里放着三个陶碗和一个水壶。
她倒了两碗水，递给临夜和张铁山：
“这是用金银花和甘草煮的凉茶，清热解渴。”
临夜接过陶碗，喝了一口，清甜的气息顺着喉咙滑下，瞬间驱散了劳作后的燥热。
他偷偷看向三师姐，发现她的手指上沾着些绿色的草汁，指腹还有一层薄薄的茧子。
那是常年照料药草留下的痕迹。
三师姐是门中最早入门的女弟子，修为已到炼气四层，不仅药草知识渊博，性子也温柔耐心，门里的弟子无论谁有困难，她都会尽心尽力帮忙。
“三师姐，我昨日修炼《青木养气诀》时，总觉得丹田处的灵力有些滞涩，不知是何缘故？”
临夜见苏若眉转头看过来，为了避免尴尬，慌忙之下他连忙问道。
不过他这些日子的确是遇到修炼上的问题。
平日里修炼上的事，他除了请教大师兄道明，最常找的便是三师姐，她总能用通俗易懂的语言为他解惑。
三师姐闻言，沉吟片刻道：
“《青木养气诀》讲究‘顺气而行，润物无声’。
丹田灵力滞涩，多半是你急于求成，运转灵力时力道过盛。
你试试在打坐前，先用手掌顺时针按摩丹田三百圈，再引灵气入体，运转路线放缓三成，或许会有效果。”
“多谢师姐指点，我今晚便试试。”
临夜连忙道谢。
“不用客气！”
三师姐笑了笑。
“咱们七星宗虽然比不上其他宗门那般有势，但门内弟子都会互帮互助。
对了，师娘今日要教大家做野菜糕，你劳作结束后早些过去，晚了可就没口福了。”
临夜心中一暖，一股从未感受过的温情开始在心间荡漾开来。
他们的师娘苏清瑶是这七星宗最漂亮，也是女子中修为最高的人，江湖人称凌霜海棠。
意思是貌若海棠娇艳，长剑凌冽如霜。
但她在门内却毫无架子，每日除了打坐修炼，便会和弟子们一起劳作、生活。
她厨艺极佳，时常教弟子们做些特色吃食，比如用山中野菜和小米面做的野菜糕，外酥里嫩，带着淡淡的清香，是临夜最爱吃的食物之一。
上午的劳作结束后，临夜回到竹屋，简单洗漱了一番，便向谷地中央的食堂走去。
远远地，就闻到了一股诱人的香气，食堂外的空地上，已经围了不少弟子，苏清瑶正站在灶台前，手把手地教其他女弟子揉面。
“师娘，您看我揉得对吗？”
小彩蝶仰着小脸，手里捧着一团黄澄澄的面团，脸上沾了些面粉，像只小花猫。
她是七星宗四长老程雅思的小女儿，今年六岁，长的粉雕玉琢十分可爱，她总是喜欢往苏清瑶这里跑。
苏清瑶笑着帮她擦掉脸上的面粉：
“不错不错，小彩蝶越来越能干了。
揉面要顺着一个方向，力道要均匀，这样做出来的野菜糕才会有嚼劲。”
周围的弟子们看得哈哈大笑，大师兄道明站在一旁，手里拿着一个竹筛，帮着筛选小米面。
他的脸上总是带着一种温和的笑意，让人倍感亲切。
而外出办事的二师兄陈风前几天也回来了，他是玄素的亲传弟子，修为最高。
性子却沉稳内敛，平日里沉默寡言，却总是在暗中照顾着师弟师妹们。
临夜刚练习前期入门时，夜里修炼遇到瓶颈，心烦意乱难以入眠。
便是陈风师兄悄悄送来安神的草药，还陪他在溪边坐了半宿，轻声安慰他修行之事不可急于求成，还将自己的修炼心得毫无保留的传授给了他。
“临夜师弟来了？快过来帮忙！”
王胖子看到林夜，立刻招手喊道。
王胖子在追踪之外最擅长的却是腌制咸菜和制作酱料。
此刻正忙着将洗净切碎的野菜拌入面粉中，旁边的陶碗里放着盐、香油等调料，都是他亲手调制的。
临夜走过去，接过王胖子递来的木勺，帮忙搅拌野菜和面粉。
“王师兄，今日的野菜是什么品种？怎么闻起来格外的香。”
临夜嗅了嗅鼻子，好奇的问道。
“是师娘早上带着我去后山采的灰灰菜和马齿苋。”
王胖子挺着一个大肚子，得意地说道：
“师娘说这两种野菜清热解毒，最适合夏天吃。
我还加了点自己腌制的香椿酱，等会儿你尝尝，保证好吃！”
临夜笑着点头，嘴里却不由得生出一层口水。
他真的喜欢这里的每一份食物，因为它们都凝聚着师兄们的一片心意。
从耕种、采摘到制作，大家分工合作，其乐融融，没有丝毫计较，就像一个真正的大家庭。
中午时分，野菜糕终于做好了。
金黄的野菜糕被整齐地摆放在竹盘中，散发着诱人的香气。
弟子们围坐在竹桌旁，一边吃着野菜糕，一边谈笑风生。
苏清瑶和玄素坐在主位，看着弟子们吃得津津有味，脸上露出欣慰的笑容。
“临夜，你尝尝这个！”
玄素夹了一块野菜糕放到了临夜的碗中。
“这是清瑶特意为你做的，这里面还加了些凝露草的汁液，对你滋养经脉有好处。”
临夜听后心中一热，夹起野菜糕，轻轻咬了一口，除了野菜的清香和小米面的醇厚，还有一丝淡淡的甘甜，那是凝露草的味道。
他知道，凝露草是药圃中最珍贵的药草之一，平日里弟子们根本就舍不得用，师娘却特意为他加在食物中，这份关怀，让他眼眶有些发热。
“多谢师父，多谢师娘。”
临夜低声说道，眼前突然一片朦胧，一层泪雾蒙住了眼睛，心中充满了感激。
苏清瑶温和地说道：
“你孤身一人来到这南疆凶险之地投靠我七星宗，那便是我们的孩子。
好好修炼，好好生活，这里就是你的家。”
“家”这个字，像一股暖流，瞬间涌遍林夜的全身。
他自幼孤苦，养父被人杀害后，便再也没有感受过家的温暖。
可在七星宗的这一个月，他却从师父、师兄师姐和们身上，感受到了久违的亲情。
这里没有尔虞我诈，没有弱肉强食，只有互帮互助的温暖和安宁。
吃过午饭，按照七星宗的规矩，弟子们可以休息一个时辰，然后开始下午的修炼。
临夜没有回竹屋，而是来到了前院的修炼场。
修炼场上，几位弟子正在练习剑法，陈风师兄在一旁指导。
临夜刚入门时，连握剑的姿势都不正确，还是陈风师兄回来后一遍遍纠正他的动作，教他如何运气于剑身，如何控制剑势。
“临夜师弟，要不要一起练练？”
陈风看到临夜，停下脚步问道。
“好啊，多谢陈师兄。”
临夜点头答应。
陈风递给临夜一把木剑，剑身光滑，是用坚韧的青罡木制成的。
“今日我教你一套基础剑法《青木十三式》，这套剑法与《青木养气诀》相辅相成，既能锤炼灵力，又能防身健体。”
说着，陈风手持木剑，开始演示起来。
他的动作不快，却一招一式都沉稳有力，剑风划过空气，发出轻微的呼啸声。
“第一式，青锋出鞘；
第二式，溪水流觞；
第三式，竹影横斜……”
陈风一边演示，一边讲解每一式的要领和灵力运转的方法。