饭菜下肚，不代表体力马上就能回满。
楚鸣能够感受到消化系统，正在加班加点消化食物。
更知道现在的身体状况，不适合继续演练基础健体法。
不过正好趁着机会，可以熟悉一下武技。
站稳脚跟，楚鸣笨拙但标准的摆起滚石拳起手式。
就像篮球，说唱，背带裤一样。
某些武技起手式一出来，就能看出来路。
嗯～从时间顺序上来说，可能倒反天罡了。
但意思是一样的。
李青松扫了一眼，开口说道：“不错，滚石拳起手式相当标准。”
“你很有这方面的天赋。”
楚鸣目不斜视，语气里充满了无奈：“大哥，三本武技就滚石拳不需要兵器，你让我怎么办？”
虽然是昨天晚上三选一随机抽取，碰巧抽到了滚石拳。
但并不妨碍他以此为理由，吐槽李青老头不靠谱。
李青松哑然失笑：“哈哈哈哈，谁知道你上手这么快？”
怎么说刀剑也属于管制兵器，出现在学校，必要的流程不能少。
李青松知道这一点，但是他懒得说。
如果有可能，他还是希望楚鸣去一中发展。
两人说说笑笑，不知不觉中，楚鸣的滚石拳法已经打了一小半。
随着时间的推移，李青松看向楚鸣的表情也越来越诧异。
虽说楚鸣动作迟缓，看起来有些笨拙。
但出人意料的是，到目前为止，他滚石拳的招式一直都非常标准。
甚至比在场武道班学生练基础健体法的动作，都要标准。
一直到滚石拳中段，他才忍不住开口问道：“你滚石拳法入门了？”
“昂。”
十八年来，楚鸣就接触过基础健体法。
入门细节，用时多少，更是十几年的陈芝麻烂谷子，早就不记得了。
如今仗着系统快速入门，到也没什么感觉，更不至于自得骄傲。
随便应了一声。
站在不同角度，看待问题也截然不同。
楚鸣的平淡，落在李青松身上，不亚于晴空霹雳。
基础健体法从小学开始普及，初中，高中一直都出现在校园生活中。
即便是这样，每年一中高三武道班，依然需要他花时间领着学生入门。
从根源上来说，基础健体法的品质，是不如滚石拳的。
前者只是普通人强身健体的“广播体操”。
滚石拳法可是正儿八经的一阶武技。
结果现在他看到了什么？
楚鸣昨天才拿到散气归元的法门，外加三套武技。
晚自习当着他的面，用散气归元法门散掉了一身气血。
然后今天上午就滚石拳入门了？
因为整个下午他就干了三件事，耐着性子听基础健体法的入门教程，自己演练基础健体法，去食堂吃饭。
“昂？”
这么多年来，李青松难得因为一个学生，出现破防情绪。
呼～吸～
简单深呼吸，李青松快速调整好情绪。
看楚鸣的样子，他似乎并没有意识到，自己武技入门意味着什么。
又或者说，他足够沉得住气。
如果是后者最好。
要是第一种情况，那也要尽量让他保持这种状态。
武道修炼就是这样，主观意识上锐意进取，心态又要保持戒骄戒躁。
楚鸣说到底还是高三学生。
就是不知道能瞒多久。
毕竟，这个世界能上网。
而且，高三后期也会教武技，用来应对实战考试。
“暂时，先别让他接触一中的学生吧。”
暂时定下计划章程，李青松思绪回归现实。
“滚石拳是一阶武技，修炼方式和基础健体法有所不同。”
楚鸣正练着拳，耳边传来李青松的声音。
“武技修炼，也分为五重境界。”
“入门，精通为练形。”
“小成，大成内神明。”
“自在随心是圆满，往后天地，靠个人。”
类似俏皮话的内容，点名了武技五重境界的方向。
不同于基础健体法这种纯粹的，机械性的锤炼肉身。
武技修炼是用于实战。
敌人的功夫流派，战斗风格，自己所处环境，身体状况，甚至对面是不是人都是不确定的。
那武技的使用，也必须要根据实际情况，做出相应的改变。
武技的入门，精通两个境界的形最简单，动作标准，衔接连贯。
同时，也要学会变通，灵活对敌。
小成和大成则要开始吃透动作当中神髓，开始追求自身的变化。
是为神似形不似。
圆满境自在随心，举手投足之间都可以是武技运用。
李青松的教导，并没有机械性纠正或者指导楚鸣的动作。
而是在初期，给他灌输武技修炼的方向。
楚鸣听是听明白了。
问题是，变化，神髓，神似形不似这些概念太远太抽象。
哥们刚入门，你说这些谁懂啊？
瞥了眼面板。
楚鸣
等级：lv0
自带战斗职业：武者
自带生活职业：学生
系统职业：未激活
技能：散气归元（lv1，可用次数11/12），滚石拳（入门，熟练度3/100）
物品：新手大礼包（职业激活后领取）
算了，有系统在，哥们硬刷熟练度也提升境界。
开挂一时爽，一直开挂一直爽。
心态？
稳得一批好吗！
武道班学生体力值消耗快，恢复也快。
坐在地上歇一会，基本就能自动回满。
十五分钟修行时间一到，李青松立刻组织众人开始训练。
“李老师，楚鸣练得什么啊，好像不是基础健体法吧？”
一个学生磨蹭着从地上站起来，还没休息够的他，将视线瞟到楚鸣身上。
“一阶武技，滚石拳，想学吗？”
学生没有注意到李老师似笑非笑的表情，注意力全被一阶武技吸引了过去。
“武技？当然想学！”
相比起广播体操似的基础健体法，真刀真枪搏杀的武技，显然更具备诱惑力。
李青松表情一变：“想学，基础健体法入门没有？”
“还没学会爬就想着跑，不怕摔死自己！”
一众学生被吼得没有脾气，纷纷回到自己的位置开始修炼。
这不练还好，刚动没几下，先前消失的酸胀感，跟着饥饿感又爬上了身体。
“好饿啊～”
“同学，打饭服务了解一下，不用排队哦。”
楚鸣能够感受到消化系统，正在加班加点消化食物。
更知道现在的身体状况，不适合继续演练基础健体法。
不过正好趁着机会，可以熟悉一下武技。
站稳脚跟，楚鸣笨拙但标准的摆起滚石拳起手式。
就像篮球，说唱，背带裤一样。
某些武技起手式一出来，就能看出来路。
嗯～从时间顺序上来说，可能倒反天罡了。
但意思是一样的。
李青松扫了一眼，开口说道：“不错，滚石拳起手式相当标准。”
“你很有这方面的天赋。”
楚鸣目不斜视，语气里充满了无奈：“大哥，三本武技就滚石拳不需要兵器，你让我怎么办？”
虽然是昨天晚上三选一随机抽取，碰巧抽到了滚石拳。
但并不妨碍他以此为理由，吐槽李青老头不靠谱。
李青松哑然失笑：“哈哈哈哈，谁知道你上手这么快？”
怎么说刀剑也属于管制兵器，出现在学校，必要的流程不能少。
李青松知道这一点，但是他懒得说。
如果有可能，他还是希望楚鸣去一中发展。
两人说说笑笑，不知不觉中，楚鸣的滚石拳法已经打了一小半。
随着时间的推移，李青松看向楚鸣的表情也越来越诧异。
虽说楚鸣动作迟缓，看起来有些笨拙。
但出人意料的是，到目前为止，他滚石拳的招式一直都非常标准。
甚至比在场武道班学生练基础健体法的动作，都要标准。
一直到滚石拳中段，他才忍不住开口问道：“你滚石拳法入门了？”
“昂。”
十八年来，楚鸣就接触过基础健体法。
入门细节，用时多少，更是十几年的陈芝麻烂谷子，早就不记得了。
如今仗着系统快速入门，到也没什么感觉，更不至于自得骄傲。
随便应了一声。
站在不同角度，看待问题也截然不同。
楚鸣的平淡，落在李青松身上，不亚于晴空霹雳。
基础健体法从小学开始普及，初中，高中一直都出现在校园生活中。
即便是这样，每年一中高三武道班，依然需要他花时间领着学生入门。
从根源上来说，基础健体法的品质，是不如滚石拳的。
前者只是普通人强身健体的“广播体操”。
滚石拳法可是正儿八经的一阶武技。
结果现在他看到了什么？
楚鸣昨天才拿到散气归元的法门，外加三套武技。
晚自习当着他的面，用散气归元法门散掉了一身气血。
然后今天上午就滚石拳入门了？
因为整个下午他就干了三件事，耐着性子听基础健体法的入门教程，自己演练基础健体法，去食堂吃饭。
“昂？”
这么多年来，李青松难得因为一个学生，出现破防情绪。
呼～吸～
简单深呼吸，李青松快速调整好情绪。
看楚鸣的样子，他似乎并没有意识到，自己武技入门意味着什么。
又或者说，他足够沉得住气。
如果是后者最好。
要是第一种情况，那也要尽量让他保持这种状态。
武道修炼就是这样，主观意识上锐意进取，心态又要保持戒骄戒躁。
楚鸣说到底还是高三学生。
就是不知道能瞒多久。
毕竟，这个世界能上网。
而且，高三后期也会教武技，用来应对实战考试。
“暂时，先别让他接触一中的学生吧。”
暂时定下计划章程，李青松思绪回归现实。
“滚石拳是一阶武技，修炼方式和基础健体法有所不同。”
楚鸣正练着拳，耳边传来李青松的声音。
“武技修炼，也分为五重境界。”
“入门，精通为练形。”
“小成，大成内神明。”
“自在随心是圆满，往后天地，靠个人。”
类似俏皮话的内容，点名了武技五重境界的方向。
不同于基础健体法这种纯粹的，机械性的锤炼肉身。
武技修炼是用于实战。
敌人的功夫流派，战斗风格，自己所处环境，身体状况，甚至对面是不是人都是不确定的。
那武技的使用，也必须要根据实际情况，做出相应的改变。
武技的入门，精通两个境界的形最简单，动作标准，衔接连贯。
同时，也要学会变通，灵活对敌。
小成和大成则要开始吃透动作当中神髓，开始追求自身的变化。
是为神似形不似。
圆满境自在随心，举手投足之间都可以是武技运用。
李青松的教导，并没有机械性纠正或者指导楚鸣的动作。
而是在初期，给他灌输武技修炼的方向。
楚鸣听是听明白了。
问题是，变化，神髓，神似形不似这些概念太远太抽象。
哥们刚入门，你说这些谁懂啊？
瞥了眼面板。
楚鸣
等级：lv0
自带战斗职业：武者
自带生活职业：学生
系统职业：未激活
技能：散气归元（lv1，可用次数11/12），滚石拳（入门，熟练度3/100）
物品：新手大礼包（职业激活后领取）
算了，有系统在，哥们硬刷熟练度也提升境界。
开挂一时爽，一直开挂一直爽。
心态？
稳得一批好吗！
武道班学生体力值消耗快，恢复也快。
坐在地上歇一会，基本就能自动回满。
十五分钟修行时间一到，李青松立刻组织众人开始训练。
“李老师，楚鸣练得什么啊，好像不是基础健体法吧？”
一个学生磨蹭着从地上站起来，还没休息够的他，将视线瞟到楚鸣身上。
“一阶武技，滚石拳，想学吗？”
学生没有注意到李老师似笑非笑的表情，注意力全被一阶武技吸引了过去。
“武技？当然想学！”
相比起广播体操似的基础健体法，真刀真枪搏杀的武技，显然更具备诱惑力。
李青松表情一变：“想学，基础健体法入门没有？”
“还没学会爬就想着跑，不怕摔死自己！”
一众学生被吼得没有脾气，纷纷回到自己的位置开始修炼。
这不练还好，刚动没几下，先前消失的酸胀感，跟着饥饿感又爬上了身体。
“好饿啊～”
“同学，打饭服务了解一下，不用排队哦。”