“鸭鹅鸭…鸭鹅鸭……”
“魏大埙，跑起来！”
“我们村里八十岁的老太太都比你跑得快！”
“最后四圈！快！跑起来！”
教官的怒吼声响彻整个操场！
这事儿其实…也不能怪他！
现在还没开始录制，教官问众人愿不愿意晨练？
陈尘积极回应！
其他人见他这么积极怎么好意思说不？
所以…陈尘五人就被教官带着晨练……
开胃菜就是绕训练场跑十圈，一圈400米，十圈4000米！
一般人真的跑不下来！
所以才有了教官怒吼魏大埙那一幕。
“不行了不行了…”
“我真的撑不住了！”
“我也是贱呐！好好的跟你们晨练什么？”
众人没给魏大埙回应，因为他们也挺累的……
陈尘笑着拍了一下魏大埙的肩膀！
好家伙！
差点没给他拍倒了！
扶住满头大汗的魏大埙，陈尘看向他关心问道。
“没事儿吧？”
魏大埙无力回话，虚弱的摆了摆手。
“那行，那我就不等你们了啊。”
陈尘跑上前询问教官，“教官，我可以脱离队列跑吗？”
“可以，但要加五圈！”
陈尘笑着大声回道。
“是，加五圈！”
回答完，陈尘开始酷酷跑步！
他也不知道自己能跑多少圈……他平时每天都锻炼，体能这个事儿吧，还真不知道底在哪儿。
这副身体的运动天赋本就不错，不然原主也不能打篮球那么厉害。
跑啊跑，跑啊跑……
陈尘开始套圈。
一圈…两圈……
在他套了魏大埙两圈时，张澣三人已经完成了十圈，魏大埙还剩最后一圈！
陈尘则是第十三圈，他此刻也是满头大汗，但这远远不是他的身体极限！
陈尘越跑越兴奋！
很快十五圈跑完，他没有停下来，而是继续奔跑着！
他想看看自己的极限到底在哪里！
教官也没阻止，带着众人在一旁活动身体，做一些简单的锻炼。
过了好一会儿，魏大埙喉咙耸动了一下，抬手指向陈尘。
“教官，橙子已经跑了二十圈了。”
“还不让他停吗？”
教官转头看了一眼陈尘，确认了一下他的状态，很快回过头来说道。
“没事儿，他还没到极限。”
“他想跑就让他跑吧。”
……
陈尘继续奔跑，魏大埙几人注意力已经不在锻炼上，而是一直看着陈尘跑步。
又过了好一会儿…
此时的陈尘已经气喘如牛，脚步虚浮，他不知道自己跑了多少圈。
但他知道自己应该是快要到极限了！
教官也让众人停止了锻炼，带着几人走到了跑道上的出发点等待陈尘跑完这圈。
陈尘喘息不止、慢慢的挪动着脚步……
魏大埙几人给陈尘加油起来！
“橙子，加油！”
“尘哥，太牛了！”
“橙子，坚持住！这圈很快就跑完了！”
……
教官抱着手沉默不语，看着陈尘的目光中竟然有一丝柔和？
在几人没注意到的地方，节目组的一位摄影师满脸激动！
“还好我起的早准备晨练，不然哪儿能拍到这种镜头！”
“导演这下不得给我加工资、发奖金啊！”
……
这一圈，陈尘花了很长时间！
终于跑完了！
陈尘脚下一个踉跄，差点摔倒在地。
教官一只手扶住了他，看向魏大埙几人说道。
“你们扶着他慢慢走一圈，让他把气喘匀了。”
魏大埙四人一同上手扶着陈尘慢慢向前走去……
教官看着几人的背影喃喃了一句。
“好小子，32圈，快13公里。”
“这性格加上还会按摩…不当兵可惜了呀……”
……
走完一圈，陈尘恢复了不少。
五人来到教官面前，陈尘原地坐下开始给自己按摩放松肌肉。
“嘶…哈…”
听着陈尘痛苦的“嘶哈”声，魏大埙几人笑的很开心，教官也在心里偷乐。
几人就这么看着陈尘按腿……
教官也没阻止，他也想通了，没录制那就随意一点吧。
陈尘按摩完双腿，站起身来甩了甩腿。
好多了，不愧是系统奖励的技能。
教官见他这副样子，上前伸手按了一下陈尘的大腿肌肉。
“这就好了？”
陈尘被他按的痛呼一声。
“好多了，不是很酸痛，但教官你的力气太大了，对我的肌肉不好。”
教官：“……”
陈尘真感觉好了很多，不知道是不是系统之前给的（形体经验书）的原因。
每次陈尘把经验书加到形体上，身体都会感受到一股暖流，所以不知道是不是系统的奖励把自己身体改造了一下，附带好处恢复力增强了？
魏大埙四人看到陈尘恢复的这么快，在心里直呼恐怖！
教官则是在心里再次暗叹一口气。
“加上这恢复力，不当兵真的可惜了呀……”
……
晨练结束。
陈尘五人回了宿舍洗漱。
洗漱完成，准备录制。
今天。
新来了两位“战友”！
一位是秦肖闲，一位是张佳源。
这两人，陈尘只认识秦肖闲，这是因为他爱看“纲子”老师的相声，所以也顺带着认识了“纲子”老师的徒弟们。
至于那位张佳源，陈尘是真的不认识，好像也是个爱豆？
上一世看节目对张佳源倒是有点印象，愣头小年轻嘛。
爱表现、易冲动就是张佳源的形容词。
今天的录制是先录制教官给两人做新生训练，陈尘五人暂时不用录制。
所以！
陈尘五人乐呵呵的看戏。
看两人走一遍大家都走过的来时路。
很熟悉的话语在训练场上响起。
“没让动就不要动！”
“没让点头就别点头！”
“有什么好笑的！你笑什么！”
……
陈尘五人在镜头外忍着笑意，看的很高兴。
秦肖闲是真的没做好心理准备，他还以为自己是来玩的……被教官训了大半天。
教官眉头越皱越深，秦肖闲也被训的有些气恼，眼里浮现出一丝不服。
陈尘在镜头外小声叹了口气，在魏大埙耳边小声说道。
“秦肖闲惨了，他这是完全没有做好心理准备啊。”
魏大埙赞同的点点头，小声回复陈尘。
“确实，我看他有些不服气，我们静静看吧。”
训练场上。
张佳源表现的很好，年龄小，应该是军训的记忆还在脑海里。
所以…他很规矩的站着，想动也会打报告。
跟秦肖闲形成了鲜明的对比……
秦肖闲这表现其实也能理解…毕竟他的公司是“文化有限”公司，军训他应该没经历过。
（开个玩笑，请勿当真）
再说了，说相声本身每天都是嘻嘻哈哈的，要给观众带去欢乐，下意识搭茬接话这个习惯真的存在……
这下…秦肖闲是乐不出来咯～
因为教官黑着脸冲秦肖闲说了一句。
“能不能学习一下？”
秦肖闲很不理解的立马回嘴。
“不是…这点小事儿还报告吗？”
教官音量加大！
“你觉得是小事吗！”
秦肖闲点头。
“那你觉得什么是大事！”
秦肖闲忍了一下回答道。
“救人是大事。”
教官训起了秦肖闲……
秦肖闲肯定是不对的，但他这句话说的很好。
这不！
镜头外，魏大埙用手杵了一下陈尘。
“诶～这句话不错啊。”
“我昨天怎么没有想到？”
陈尘无语的看了一眼魏大埙。
“你昨天光顾着笑……”
魏大埙乐呵呵的点了一下脑袋。
“这倒是…”
“看戏看戏，接着看戏。”
“魏大埙，跑起来！”
“我们村里八十岁的老太太都比你跑得快！”
“最后四圈！快！跑起来！”
教官的怒吼声响彻整个操场！
这事儿其实…也不能怪他！
现在还没开始录制，教官问众人愿不愿意晨练？
陈尘积极回应！
其他人见他这么积极怎么好意思说不？
所以…陈尘五人就被教官带着晨练……
开胃菜就是绕训练场跑十圈，一圈400米，十圈4000米！
一般人真的跑不下来！
所以才有了教官怒吼魏大埙那一幕。
“不行了不行了…”
“我真的撑不住了！”
“我也是贱呐！好好的跟你们晨练什么？”
众人没给魏大埙回应，因为他们也挺累的……
陈尘笑着拍了一下魏大埙的肩膀！
好家伙！
差点没给他拍倒了！
扶住满头大汗的魏大埙，陈尘看向他关心问道。
“没事儿吧？”
魏大埙无力回话，虚弱的摆了摆手。
“那行，那我就不等你们了啊。”
陈尘跑上前询问教官，“教官，我可以脱离队列跑吗？”
“可以，但要加五圈！”
陈尘笑着大声回道。
“是，加五圈！”
回答完，陈尘开始酷酷跑步！
他也不知道自己能跑多少圈……他平时每天都锻炼，体能这个事儿吧，还真不知道底在哪儿。
这副身体的运动天赋本就不错，不然原主也不能打篮球那么厉害。
跑啊跑，跑啊跑……
陈尘开始套圈。
一圈…两圈……
在他套了魏大埙两圈时，张澣三人已经完成了十圈，魏大埙还剩最后一圈！
陈尘则是第十三圈，他此刻也是满头大汗，但这远远不是他的身体极限！
陈尘越跑越兴奋！
很快十五圈跑完，他没有停下来，而是继续奔跑着！
他想看看自己的极限到底在哪里！
教官也没阻止，带着众人在一旁活动身体，做一些简单的锻炼。
过了好一会儿，魏大埙喉咙耸动了一下，抬手指向陈尘。
“教官，橙子已经跑了二十圈了。”
“还不让他停吗？”
教官转头看了一眼陈尘，确认了一下他的状态，很快回过头来说道。
“没事儿，他还没到极限。”
“他想跑就让他跑吧。”
……
陈尘继续奔跑，魏大埙几人注意力已经不在锻炼上，而是一直看着陈尘跑步。
又过了好一会儿…
此时的陈尘已经气喘如牛，脚步虚浮，他不知道自己跑了多少圈。
但他知道自己应该是快要到极限了！
教官也让众人停止了锻炼，带着几人走到了跑道上的出发点等待陈尘跑完这圈。
陈尘喘息不止、慢慢的挪动着脚步……
魏大埙几人给陈尘加油起来！
“橙子，加油！”
“尘哥，太牛了！”
“橙子，坚持住！这圈很快就跑完了！”
……
教官抱着手沉默不语，看着陈尘的目光中竟然有一丝柔和？
在几人没注意到的地方，节目组的一位摄影师满脸激动！
“还好我起的早准备晨练，不然哪儿能拍到这种镜头！”
“导演这下不得给我加工资、发奖金啊！”
……
这一圈，陈尘花了很长时间！
终于跑完了！
陈尘脚下一个踉跄，差点摔倒在地。
教官一只手扶住了他，看向魏大埙几人说道。
“你们扶着他慢慢走一圈，让他把气喘匀了。”
魏大埙四人一同上手扶着陈尘慢慢向前走去……
教官看着几人的背影喃喃了一句。
“好小子，32圈，快13公里。”
“这性格加上还会按摩…不当兵可惜了呀……”
……
走完一圈，陈尘恢复了不少。
五人来到教官面前，陈尘原地坐下开始给自己按摩放松肌肉。
“嘶…哈…”
听着陈尘痛苦的“嘶哈”声，魏大埙几人笑的很开心，教官也在心里偷乐。
几人就这么看着陈尘按腿……
教官也没阻止，他也想通了，没录制那就随意一点吧。
陈尘按摩完双腿，站起身来甩了甩腿。
好多了，不愧是系统奖励的技能。
教官见他这副样子，上前伸手按了一下陈尘的大腿肌肉。
“这就好了？”
陈尘被他按的痛呼一声。
“好多了，不是很酸痛，但教官你的力气太大了，对我的肌肉不好。”
教官：“……”
陈尘真感觉好了很多，不知道是不是系统之前给的（形体经验书）的原因。
每次陈尘把经验书加到形体上，身体都会感受到一股暖流，所以不知道是不是系统的奖励把自己身体改造了一下，附带好处恢复力增强了？
魏大埙四人看到陈尘恢复的这么快，在心里直呼恐怖！
教官则是在心里再次暗叹一口气。
“加上这恢复力，不当兵真的可惜了呀……”
……
晨练结束。
陈尘五人回了宿舍洗漱。
洗漱完成，准备录制。
今天。
新来了两位“战友”！
一位是秦肖闲，一位是张佳源。
这两人，陈尘只认识秦肖闲，这是因为他爱看“纲子”老师的相声，所以也顺带着认识了“纲子”老师的徒弟们。
至于那位张佳源，陈尘是真的不认识，好像也是个爱豆？
上一世看节目对张佳源倒是有点印象，愣头小年轻嘛。
爱表现、易冲动就是张佳源的形容词。
今天的录制是先录制教官给两人做新生训练，陈尘五人暂时不用录制。
所以！
陈尘五人乐呵呵的看戏。
看两人走一遍大家都走过的来时路。
很熟悉的话语在训练场上响起。
“没让动就不要动！”
“没让点头就别点头！”
“有什么好笑的！你笑什么！”
……
陈尘五人在镜头外忍着笑意，看的很高兴。
秦肖闲是真的没做好心理准备，他还以为自己是来玩的……被教官训了大半天。
教官眉头越皱越深，秦肖闲也被训的有些气恼，眼里浮现出一丝不服。
陈尘在镜头外小声叹了口气，在魏大埙耳边小声说道。
“秦肖闲惨了，他这是完全没有做好心理准备啊。”
魏大埙赞同的点点头，小声回复陈尘。
“确实，我看他有些不服气，我们静静看吧。”
训练场上。
张佳源表现的很好，年龄小，应该是军训的记忆还在脑海里。
所以…他很规矩的站着，想动也会打报告。
跟秦肖闲形成了鲜明的对比……
秦肖闲这表现其实也能理解…毕竟他的公司是“文化有限”公司，军训他应该没经历过。
（开个玩笑，请勿当真）
再说了，说相声本身每天都是嘻嘻哈哈的，要给观众带去欢乐，下意识搭茬接话这个习惯真的存在……
这下…秦肖闲是乐不出来咯～
因为教官黑着脸冲秦肖闲说了一句。
“能不能学习一下？”
秦肖闲很不理解的立马回嘴。
“不是…这点小事儿还报告吗？”
教官音量加大！
“你觉得是小事吗！”
秦肖闲点头。
“那你觉得什么是大事！”
秦肖闲忍了一下回答道。
“救人是大事。”
教官训起了秦肖闲……
秦肖闲肯定是不对的，但他这句话说的很好。
这不！
镜头外，魏大埙用手杵了一下陈尘。
“诶～这句话不错啊。”
“我昨天怎么没有想到？”
陈尘无语的看了一眼魏大埙。
“你昨天光顾着笑……”
魏大埙乐呵呵的点了一下脑袋。
“这倒是…”
“看戏看戏，接着看戏。”