鲤城体育馆，是市政精心打造的市民运动场馆，连着一片在城市中堪称奢侈的植物园，成为市民锻炼、休闲的好去处。
体育馆门前，一片郁郁葱葱的竹林傲然挺立，即便在凛冽的冬日，依旧笔直向上、欣欣向荣。
顺着竹林间蜿蜒的小路走进去，就可以踏入了一座绿色“迷宫”。小路两旁，品种丰富且排列整齐的树林绵延展开。树林深处，传来阵阵欢声笑语——有散步的人们轻声交谈，有练习美声的嘹亮歌声，还有阵阵破风声，可能是哪位武术爱好者在练习棍法吧~
这时，一辆 301 路公交车行驶过来，“咣当当”，停靠在市民体育中心站的公交站牌下。
车门打开，熙熙攘攘的人群鱼贯而下，顿时人声鼎沸，又如同潮水退去一般，快速地向四面八方散去。
其中，四个女孩儿说笑着，步伐轻盈，穿过非机动车道，径直朝着体育馆的大门走去。
刘玲玲:“今天，我一定要学会双足滑行！”
牛媛媛:“你只要别跟上次一样，一上冰就变身尖叫鸡就行。”
李菲菲:“哈哈，我妈特支持我跟着晓凡学花滑，专门给我了钱呢。晓凡，练花滑能减肥吧？”
林晓凡笑着说:“大家都说花滑的运动员都是挑选俊男美女，其实不对，是花滑运动塑造出运动员的匀称身材和出众气质。”
一边说着，四人走进体育馆。
一进门，火热的氛围扑面而来。羽毛球馆和乒乓球馆里，传来密集的击球声，节奏明快，分明一首激昂的运动交响曲。
现在正是寒假，馆内各个训练馆都大力开展宣传活动。一楼大厅里，摆满了各式各样的宣传“易拉宝”:
——跆拳道，让孩子在拳脚间学会坚韧与自信！
——儿童街舞，舞动青春！
——加入少年乒乓球班，挥拍之间，锻炼敏捷与专注！
许多家长带着孩子们穿梭在大厅，纷纷走进不同的体育项目场地。
林晓凡背着一个硕大的背包，与她小小的个子不成比例，但她身姿挺拔，精神抖擞，高高束起的马尾随着她轻快的步伐，有节奏地一跳一跳，彰显着青春的朝气与活力。
几人沿着走廊，朝着最里面的新星冰场走去。
她们走进冰场大门，只见冰场上只有寥寥几人。冰场老板王普正在和一位带着孩子的妈妈交谈着。
王普脸上洋溢着热情的笑容，正滔滔不绝地介绍：
“花滑是一项国际化的冰上运动，是冬奥会的比赛项目，咱们国家现在正在大力发展冰上运动。如果孩子表现出色，有机会成为专业运动员，代表国家参赛，赢得荣誉。
即便不走上职业道路，孩子学习花样滑冰，能够锻炼身体，提高柔韧性、协调性和平衡感，还能培养艺术表现力和音乐节奏感。成为一项终身受益的技能……”
那位妈妈皱了皱眉头，打断了王普的话：
“一个寒假能不能学会 3A ？中招有没有加分？”
“中招目前体育加分项里还没有花滑，至于学习进度，这和每个孩子的天赋和努力程度都是有关系的……”
这时，王普看见林晓凡走进来，像看到了救星一样，连忙热情地挥手打招呼：“晓凡，来了~”
“经理叔叔好，我们去换衣服了。”林晓凡向王普问好后，便带着朋友们径直走向更衣室。
更衣室内，王宁宁和赵琪琪已经到了，看到林晓凡几人，立刻迎了上来：“晓凡，你们来了。”
林晓凡笑着点点头，放下背包，有条不紊地拿出装备，一一换上。
先是穿上专业的训练服，黑色的半高领设计，长袖款式，看似简约却设计感十足。肩膀和腰部设计了展露肩膀和腰身的三角形镂空，白色亮钻形成流线型线条，像流星的轨迹。
腰部还设计了一圈黑色小裙摆，增添了少女的灵动和可爱。
接着，穿上特别的线圈袜子。
这个品牌的袜子不仅柔软舒适，体感极佳，对脚部的包裹性和保护性更是一流，而且还有一个让林晓凡格外满意的优点——不臭脚。
黑色紧身训练裤拉长包住白色冰鞋，瞬间让她的双腿显得格外有力修长，就像两根笔直青葱的新竹。
戴上配套的黑色手套，手背上星星形状的亮钻图案，光芒闪耀。
林晓凡对美好的事物有着独特的追求，不仅要求自己在冰上的动作完美无瑕，对于装备也同样要求颇高。她不仅看重品牌和质量，就连外观也一定要美丽出众。省队所配备的装备往往无法满足她的高标准，所以她总是自费购买心仪的装备。
还记得她刚进省队，向装备教练提出更换装备要求时，遭到所有队友的嘲讽，教练组也驳回了她的请求。但是她坚持要使用自己心仪的装备，就省钱自费购买。
别的女孩儿热衷于逛服装店，而她却只钟情于运动装备店。那双脚感最好的袜子，就是她在某个关门清仓的运动专卖店里淘出来的，当时她兴奋不已，一口气把所有库存袜子都包圆了。
想想那时候的情景，林晓凡后知后觉，李教练那时虽然对她要求很严厉，每天都是对她除了扣分就是批评，却也是唯一一个没有批评她对装备挑剔的人，还帮她联系购买到了国外的冰刀品牌。
林晓凡这一连套行云流水的换装备动作，让旁边的朋友们叹为观止。
王宁宁和赵琪琪虽说已经看过很多次了，可每次依旧惊叹不已。然而，一想到这些美丽装备背后更加“美丽”的价格，她们也只能望洋兴叹了~
更不用说牛媛媛她们三个花滑小白了，瞪着大眼睛，满眼冒出崇拜的小心心~
“不明觉历！”
“厉害！”
“我也想买一样的装备！晓凡，你的训练服是什么牌子，多少钱？”
林晓凡轻轻松松，脱口而出:
“冰鞋是E.d.品牌的，价格5860。训练服是青鸟的，856。手套，198。袜子是我选了好久的才选到的，别看不是知名名牌，但是脚感特别好，而且便宜，才69一双。”
……
“太贵了吧！”
一位女士震惊的声音突然从更衣室外传来，此时此刻，简直就是大家的嘴替啊。
李菲菲咂咂舌:
“那我还是老老实实穿运动服吧，租冰鞋吧。”
“学花滑这么贵？！”
王宁宁回答:“这只是装备，学费才是真的贵呢。不过，话说回来，装备也可以买便宜的，国产品牌便宜不少呢。我们又不像某个奢侈的家伙……”
“某个奢侈的家伙”扬起了天真的笑脸:
“可是感觉真得不一样呀~
再说，我有奖金啊，冬运会的冠军奖金有五万块呢~”
好吧~拉仇恨的“小富婆”~
“我们上冰吧。”
林晓凡等人换好装备，从更衣室出来，踏上冰场。
王普还在努力向那位妈妈推销课程:
“我们现在有优惠活动，买 10 节课送 2 节，您可以先让孩子试学一节课，感受一下。”
“一个小时200块，太贵了。”
“200块的课程是有专业教练手把手授课的，我们的教练专业水平很高，是专业院校毕业，有着丰富的教学经验……对了，您看那个穿黑色训练服扎马尾的女孩儿，是冬运会的全国冠军呢。”
那位女士向冰场看过去。
小女孩拉住妈妈的手，激动地说:“是林晓凡！我看了她的比赛！”
王普扬起声音:“晓凡，这里有你的小冰迷，展示一个呗。”
林晓凡冲着他们微微点头示意。
随即脚下发力，加速滑行，冰刀在冰面上划出一道利落的弧线，就在众人的目光紧紧追随她的身影之时，她如一只蓄势待发的飞燕，轻盈而有力地腾空而起，在空中完成了高远度极其壮观、飘逸优美的2A跳跃。
“好棒！”女孩们齐声欢呼，兴奋地鼓起掌来。
刘玲玲原本手扶着围挡，一鼓掌脚下就打滑了。
“哎呦~”刘玲玲手忙脚乱，两只手在空中胡乱挥舞着，脚下步伐慌乱得如同踩在棉花上，一个不稳，“扑通”一声摔倒在地。
大家赶忙围上去，七手八脚地把刘玲玲扶起来。
林晓凡在冰面上轻快地滑了一圈，迅速回到她们身边。
林晓凡认真地说：“玲玲、媛媛、菲菲，你们今天第一个任务就是学习摔倒~”
刘玲玲刚站稳，又是一个趔趄，赶紧抓住牛媛媛的手：
“摔跤还用学啊~”
“当然了。花滑第一课就是学会正确摔跤，只有学会了正确的摔跤，才能克服对摔跤的恐惧，更好地保护自己不受伤。”林晓凡认真讲解着，“摔倒时，要使用侧摔姿态，用身体的侧面去着地，注意尽量保持身体的柔软性和灵活性。摔倒后起身时，首先双膝跪在冰上，然后双手撑着冰面，变为单腿跪的姿势，慢慢站起。”
说着，林晓凡特别可爱地身体一侧倾斜，缓缓倒在冰面上。倒地后，她迅速按照讲解的步骤，慢慢起身。
“看明白了吗？”
刘玲玲三人忙不迭地点头，齐声回答：“明白了。”
“那你们就开始练习摔倒吧，十分钟。”林晓凡拍了拍手，安排着任务。
然后，林晓凡转身，双脚轻盈地在冰面上练习滑行。
葫芦步，
交叉步，
摇滚步……
体育馆门前，一片郁郁葱葱的竹林傲然挺立，即便在凛冽的冬日，依旧笔直向上、欣欣向荣。
顺着竹林间蜿蜒的小路走进去，就可以踏入了一座绿色“迷宫”。小路两旁，品种丰富且排列整齐的树林绵延展开。树林深处，传来阵阵欢声笑语——有散步的人们轻声交谈，有练习美声的嘹亮歌声，还有阵阵破风声，可能是哪位武术爱好者在练习棍法吧~
这时，一辆 301 路公交车行驶过来，“咣当当”，停靠在市民体育中心站的公交站牌下。
车门打开，熙熙攘攘的人群鱼贯而下，顿时人声鼎沸，又如同潮水退去一般，快速地向四面八方散去。
其中，四个女孩儿说笑着，步伐轻盈，穿过非机动车道，径直朝着体育馆的大门走去。
刘玲玲:“今天，我一定要学会双足滑行！”
牛媛媛:“你只要别跟上次一样，一上冰就变身尖叫鸡就行。”
李菲菲:“哈哈，我妈特支持我跟着晓凡学花滑，专门给我了钱呢。晓凡，练花滑能减肥吧？”
林晓凡笑着说:“大家都说花滑的运动员都是挑选俊男美女，其实不对，是花滑运动塑造出运动员的匀称身材和出众气质。”
一边说着，四人走进体育馆。
一进门，火热的氛围扑面而来。羽毛球馆和乒乓球馆里，传来密集的击球声，节奏明快，分明一首激昂的运动交响曲。
现在正是寒假，馆内各个训练馆都大力开展宣传活动。一楼大厅里，摆满了各式各样的宣传“易拉宝”:
——跆拳道，让孩子在拳脚间学会坚韧与自信！
——儿童街舞，舞动青春！
——加入少年乒乓球班，挥拍之间，锻炼敏捷与专注！
许多家长带着孩子们穿梭在大厅，纷纷走进不同的体育项目场地。
林晓凡背着一个硕大的背包，与她小小的个子不成比例，但她身姿挺拔，精神抖擞，高高束起的马尾随着她轻快的步伐，有节奏地一跳一跳，彰显着青春的朝气与活力。
几人沿着走廊，朝着最里面的新星冰场走去。
她们走进冰场大门，只见冰场上只有寥寥几人。冰场老板王普正在和一位带着孩子的妈妈交谈着。
王普脸上洋溢着热情的笑容，正滔滔不绝地介绍：
“花滑是一项国际化的冰上运动，是冬奥会的比赛项目，咱们国家现在正在大力发展冰上运动。如果孩子表现出色，有机会成为专业运动员，代表国家参赛，赢得荣誉。
即便不走上职业道路，孩子学习花样滑冰，能够锻炼身体，提高柔韧性、协调性和平衡感，还能培养艺术表现力和音乐节奏感。成为一项终身受益的技能……”
那位妈妈皱了皱眉头，打断了王普的话：
“一个寒假能不能学会 3A ？中招有没有加分？”
“中招目前体育加分项里还没有花滑，至于学习进度，这和每个孩子的天赋和努力程度都是有关系的……”
这时，王普看见林晓凡走进来，像看到了救星一样，连忙热情地挥手打招呼：“晓凡，来了~”
“经理叔叔好，我们去换衣服了。”林晓凡向王普问好后，便带着朋友们径直走向更衣室。
更衣室内，王宁宁和赵琪琪已经到了，看到林晓凡几人，立刻迎了上来：“晓凡，你们来了。”
林晓凡笑着点点头，放下背包，有条不紊地拿出装备，一一换上。
先是穿上专业的训练服，黑色的半高领设计，长袖款式，看似简约却设计感十足。肩膀和腰部设计了展露肩膀和腰身的三角形镂空，白色亮钻形成流线型线条，像流星的轨迹。
腰部还设计了一圈黑色小裙摆，增添了少女的灵动和可爱。
接着，穿上特别的线圈袜子。
这个品牌的袜子不仅柔软舒适，体感极佳，对脚部的包裹性和保护性更是一流，而且还有一个让林晓凡格外满意的优点——不臭脚。
黑色紧身训练裤拉长包住白色冰鞋，瞬间让她的双腿显得格外有力修长，就像两根笔直青葱的新竹。
戴上配套的黑色手套，手背上星星形状的亮钻图案，光芒闪耀。
林晓凡对美好的事物有着独特的追求，不仅要求自己在冰上的动作完美无瑕，对于装备也同样要求颇高。她不仅看重品牌和质量，就连外观也一定要美丽出众。省队所配备的装备往往无法满足她的高标准，所以她总是自费购买心仪的装备。
还记得她刚进省队，向装备教练提出更换装备要求时，遭到所有队友的嘲讽，教练组也驳回了她的请求。但是她坚持要使用自己心仪的装备，就省钱自费购买。
别的女孩儿热衷于逛服装店，而她却只钟情于运动装备店。那双脚感最好的袜子，就是她在某个关门清仓的运动专卖店里淘出来的，当时她兴奋不已，一口气把所有库存袜子都包圆了。
想想那时候的情景，林晓凡后知后觉，李教练那时虽然对她要求很严厉，每天都是对她除了扣分就是批评，却也是唯一一个没有批评她对装备挑剔的人，还帮她联系购买到了国外的冰刀品牌。
林晓凡这一连套行云流水的换装备动作，让旁边的朋友们叹为观止。
王宁宁和赵琪琪虽说已经看过很多次了，可每次依旧惊叹不已。然而，一想到这些美丽装备背后更加“美丽”的价格，她们也只能望洋兴叹了~
更不用说牛媛媛她们三个花滑小白了，瞪着大眼睛，满眼冒出崇拜的小心心~
“不明觉历！”
“厉害！”
“我也想买一样的装备！晓凡，你的训练服是什么牌子，多少钱？”
林晓凡轻轻松松，脱口而出:
“冰鞋是E.d.品牌的，价格5860。训练服是青鸟的，856。手套，198。袜子是我选了好久的才选到的，别看不是知名名牌，但是脚感特别好，而且便宜，才69一双。”
……
“太贵了吧！”
一位女士震惊的声音突然从更衣室外传来，此时此刻，简直就是大家的嘴替啊。
李菲菲咂咂舌:
“那我还是老老实实穿运动服吧，租冰鞋吧。”
“学花滑这么贵？！”
王宁宁回答:“这只是装备，学费才是真的贵呢。不过，话说回来，装备也可以买便宜的，国产品牌便宜不少呢。我们又不像某个奢侈的家伙……”
“某个奢侈的家伙”扬起了天真的笑脸:
“可是感觉真得不一样呀~
再说，我有奖金啊，冬运会的冠军奖金有五万块呢~”
好吧~拉仇恨的“小富婆”~
“我们上冰吧。”
林晓凡等人换好装备，从更衣室出来，踏上冰场。
王普还在努力向那位妈妈推销课程:
“我们现在有优惠活动，买 10 节课送 2 节，您可以先让孩子试学一节课，感受一下。”
“一个小时200块，太贵了。”
“200块的课程是有专业教练手把手授课的，我们的教练专业水平很高，是专业院校毕业，有着丰富的教学经验……对了，您看那个穿黑色训练服扎马尾的女孩儿，是冬运会的全国冠军呢。”
那位女士向冰场看过去。
小女孩拉住妈妈的手，激动地说:“是林晓凡！我看了她的比赛！”
王普扬起声音:“晓凡，这里有你的小冰迷，展示一个呗。”
林晓凡冲着他们微微点头示意。
随即脚下发力，加速滑行，冰刀在冰面上划出一道利落的弧线，就在众人的目光紧紧追随她的身影之时，她如一只蓄势待发的飞燕，轻盈而有力地腾空而起，在空中完成了高远度极其壮观、飘逸优美的2A跳跃。
“好棒！”女孩们齐声欢呼，兴奋地鼓起掌来。
刘玲玲原本手扶着围挡，一鼓掌脚下就打滑了。
“哎呦~”刘玲玲手忙脚乱，两只手在空中胡乱挥舞着，脚下步伐慌乱得如同踩在棉花上，一个不稳，“扑通”一声摔倒在地。
大家赶忙围上去，七手八脚地把刘玲玲扶起来。
林晓凡在冰面上轻快地滑了一圈，迅速回到她们身边。
林晓凡认真地说：“玲玲、媛媛、菲菲，你们今天第一个任务就是学习摔倒~”
刘玲玲刚站稳，又是一个趔趄，赶紧抓住牛媛媛的手：
“摔跤还用学啊~”
“当然了。花滑第一课就是学会正确摔跤，只有学会了正确的摔跤，才能克服对摔跤的恐惧，更好地保护自己不受伤。”林晓凡认真讲解着，“摔倒时，要使用侧摔姿态，用身体的侧面去着地，注意尽量保持身体的柔软性和灵活性。摔倒后起身时，首先双膝跪在冰上，然后双手撑着冰面，变为单腿跪的姿势，慢慢站起。”
说着，林晓凡特别可爱地身体一侧倾斜，缓缓倒在冰面上。倒地后，她迅速按照讲解的步骤，慢慢起身。
“看明白了吗？”
刘玲玲三人忙不迭地点头，齐声回答：“明白了。”
“那你们就开始练习摔倒吧，十分钟。”林晓凡拍了拍手，安排着任务。
然后，林晓凡转身，双脚轻盈地在冰面上练习滑行。
葫芦步，
交叉步，
摇滚步……